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心理论坛 > 2018 > 0118 >

256411

清晨一杯水 497天前在线
2018-01-18 13:15:54
抱抱TA 回复
男 自信满满走出去，，，，，，，为自己足够
0个拥抱 7条评论 426次阅读
网友
aci心理咨询师是几级
2024-06-07 01:24:41
咨询师林芳
0 你好，千里之行始于足下，你已经起步了，自信以对，加油！
2018-01-18 13:16:54
努力着
未来的路是该给我走
我自己决定着未来的路
未来在哪⊙_⊙哪里有未来未来在哪里
我有未来
一定有未来
心理论坛
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男 我想咨询一个心理上的问题，比如为什么不自信的情况下抱着输赢无所谓的心态跟人家比赛单挑 对自己要求低反而能把事情做好 而另一方面不自信对自己要求很高强迫自己自信一定要赢为什么总是有心理障碍上的问题恐慌担心 害我完全犯错出现失误 心态上也是受到影响心理上完全沮丧 心理障碍强迫自己自信同时对自己要求很高 心理障碍的问题害我总是偏离生活当中。反过来对自己要求很低抱着输赢无所谓的心态能把事情做到令我满意虽然不能保证一定会赢但是我降低了对事物的要求能把事情做的自己可以接受。心理障碍的问题真的是太难受了 只要跟人家单挑心理上总是想一定要赢对自己要求高强迫自己自信可是总是出现心理障碍。唉！
0个拥抱 10条评论 59次阅读 2389天前
女,本人23岁，女。压抑很久，我觉得自己有太多的问题需要解决，我不喜欢现在的自己，我想变得更好，可是我不知道怎么去做，这样下去的话，我担心自己会得抑郁症。从小到大，我都只能看到自己的缺点，别人夸我，我就会觉得很假，他们说的好假啊。我不自信，到了现在这个年龄还是不自信，对学习不自信，觉得自己很差劲。对爱情不自信，不敢去恋爱。对人家交往不自信，总想去回避，我真的好讨厌这个自己，我该怎么办
0个拥抱 30条评论 969次阅读 2945天前
对自己没自信，头结婚以前自信特别强，对自己实力和未来特别憧憬，结婚后开始一年年变的没自信，我是特大男子主意者，我老婆什么情况家里朋友都知道比较开放，我也知道，种种原因跟她结婚了，有一点是我特别喜欢她，我是继母，我是为了放开家里束缚，结婚后自己过自己，现在自己情况是，没自信了，失眠，我在外面做生意，见陌生客户心里没自信，心跳加速，紧张，酗酒有3年了，不喝酒晚上不能睡，每天早起疲劳，这6年没一天晚上休息好过，记忆力下降，疑心，想找个心里医生改变下自己，
0个拥抱 22条评论 943次阅读 赏5 元 3070天前
男 自己给自己造成了压力，，和焦虑这都是不自信的表现，没有人可以困住自己，就是一个心结，跨过去就好了，，，既然不自信，，，我们首先要做的是帮助自己建立自信，，哎，原来这样也行⊙▽⊙，，你会恍然大悟，自信心就可以建立，，，，原来这样说也可以，，原来这样做也可以，，，你会发现另外一个景色，，，而不会一直纠结这也不行，那也不能做，，，，你会发现自己会做的你自己都无法想象
0个拥抱 13条评论 483次阅读 2348天前
男 我也自己是什么时候开始的，身边朋友总说我对自己没有自信心，有些事是自己可以做的很好的可就是没有自信心到最最后做的什么都不是，还有就是我16岁时当的兵18岁退伍的我当的是消防兵，我发现我现在没有安全感安全感特别不好，自信心也特别差，平时我躺着床上抱着被就感觉好多了，而且我一着急或者没有自信心就会口吃，现在的我真的发现自己活着真没什么意思了，我就是一废物！
0个拥抱 23条评论 721次阅读 2963天前
怎么缓解焦虑状态，以为焦虑引起睡眠障碍，身心疲惫，需要专业咨询
0个拥抱 8条评论 508次阅读 2331天前
男 我很容易被人激怒，发起火来自己控制不住，总是以自残来要挟自己的家人达到我要的目的
0个拥抱 19条评论 538次阅读 2331天前
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