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勇气
20160天前在线
2018-01-13 12:08:03
抱抱TA
回复
女 从中午醒了开始到下午四点出现恐惧。每天如此。自己知道原因。但是自己不能控制。
0个拥抱
12条评论
534次阅读
网友
宁波心理咨询协会
2025-03-14 07:27:17
咨询师
陈志显
您好
2018-01-13 12:08:23
咨询师
王金波
您好!
2018-01-13 12:08:28
咨询师
陈明
您好,与其控制否认,不如真实接纳面对。
2018-01-13 12:09:40
咨询师
安俐
你好
2018-01-13 12:10:03
网友
1004871439
0
你用控制当然不会好,你用控制就代表不接纳!你用,接纳,面对,等待,试试看
2018-01-13 12:14:48
咨询师
罗柳琼
您好
2018-01-13 12:16:31
没有收到消息的功能了
咨询师
潘锦琴
你好,把软件升级到最新版就可以了
2018-01-13 12:20:39
咨询师
陈素娟
0
这是心理状况出了问题,确实需要专业咨询疏导
2018-01-13 12:21:13
咨询师
刘淑丽
需要及时的心理介入。
2018-01-13 12:25:10
咨询师
黄利琼
0
你好,什么原因呢?你用过那些方法自我调节呢?
2018-01-13 12:25:16
咨询师
林芳
你好
2018-01-13 13:01:21
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女 女 我29岁。白天很正常,一到天黑,就会想起生命的短暂,恐惧必将到来的死亡。这种恐惧从小学就开始了,17岁时特别严重,强迫自己不去想就会好很多。最近生完小孩又天天想,每天晚上都恐惧的睡不着觉。天黑就会暗示自己死亡离自己又近了,开始心跳加快,恐惧。虽然想尽办法克服,告诉自己死了什么都不知道了,死亡是正常的,死亡是自然现象。还是无法遏制恐惧。与人聊天会暂时忘记这种恐惧,但是一旦独处,就会特别害怕。17岁曾经短暂服用过医生开的一些精神类药物,吃完就会忘记恐惧,平静的睡觉。但是害怕长期吃会有依赖性,没有多吃,我想靠自己的意志,去派遣这种精神折磨,求助各位!我的恐惧每天都在发生
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2899天前
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2899天前
女 女 我也不知道怎么说 总之我的生活一团糟 我有社交恐惧症 我觉得自己有很严重的心理问题 我害怕受伤害,所以我选择逃避 ,就像上班,我的工作很累,累到我快承受不了,但我又想着为了家庭为了我的孩子,我要坚持,但真的坚持不了,希望有爱人的关心和体贴,但受到得只有嘲讽和冷漠,我只是一个女人,我为什么要这么累?我想结束,可我没有勇气,就连辞去工作的勇气都没有,我每天都处在一种纠结和犹豫的痛苦中,上班之前会恐惧,每天在恐惧中睡着,在恐惧中醒来,我也不知道我在恐惧什么,只有夜深人静的时候,我自己独处的时候我才觉得自己是安全的。我老觉得身边的人和同事,都有心机,都对我不怀好意,他们都不善良,我好累,好累,有时候很想一睡不起,就这样结束一切,可还有很多不舍……
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13条评论
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2761天前
女,你好,不管什么事总是容易想的特别细致特别多,担心恐惧会有什么不好的后果或别人会怎么害自己, 几乎每天都要恐惧很多事哪怕说过的一句话甚至先后打开两个软件都怕这两个互相影响会不安全, 所以导致自己什么都不敢说不能做,说了什么都会想很久会有怎样可怕的后果别人会怎样害自己怎样去防备还有害了之后怎样解决等等,每天这样恐惧真的很累,什么样的想法能不让自己惊恐和担忧?
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2958天前
女,发现自己焦虑症已经1个多月,每天16点开始就心里莫名想起,算起以后的生活,想着每月欠人家的钱,如果到明年还还不了怎么办,越想心越痛,心慌恐惧,我知道是因为钱,赚不了钱才让自己变这样的,每天算着一个月一定要赚多少钱,一天如果赚不了就烦躁不安心慌恐惧,计划了一下一个月要赚多少钱到过年才不会欠人家钱了,那就会去算一个月分30天一天必须赚多少,哪一天赚少了我都觉得心慌恐惧,每天都要被自己的计划数字折磨着,有时想想没事这么小的事怎么搞的这样,大不了少赚点,欠别人多点,以后慢慢还,但是一到16点我又开始,一到一天赚不了意想的钱我就心慌恐惧心痛太可怕了,我应该怎么走出来,怀孕5个月了
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3223天前
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