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心理论坛 > 2018 > 0111 >

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澎湃小青年 20182天前在线
2018-01-11 21:54:14
抱抱TA 回复
男 如何缓解抑郁状态????????????
0个拥抱 7条评论 409次阅读
网友
临夏市医院心理咨询电话号码
2025-04-04 22:34:51
咨询师王 宇
你好
2018-01-11 21:54:51
你好
咨询师许文慧
你好！
2018-01-11 21:56:25
请回答一下我的问题！
醉了，居然没人回复，这社会没爱了，拜拜了您嘞
咨询师侯松梅
你好
2018-01-11 22:09:50
咨询师魏学兰
0 你好，今年多大了？这种感受出现多长时间了？可以通过心理治疗
2018-01-11 22:31:36
心理论坛
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男,如何自我调节轻度抑郁症 ....我现在就是处于轻度抑郁症状态中 对什么都没有信心 自我评价很低 对未来感觉没有希望... 总觉得自己很没用 总是扩大自己的缺点 找不到自己的优点 每天都处于情绪低落中 等等吧....我想自我调节一段时间...应该如何调节？
0个拥抱 18条评论 860次阅读 3512天前
女 经常抑郁焦虑，讨厌与人交往（主要是熟人），与人交往不自在，压抑，难以处理人际关系，负面能量大，常受别人情绪的干扰，恐惧回避别人。与人交往常令自己痛苦难受，回避交往又觉得格格不入，矛盾冲突激烈，难以平静，人际关系令我痛苦不堪，现在看见别人就讨厌，害怕，如何改变这种焦虑恐惧的状态？如何不受别人的干扰？如何处理和别人的矛盾，这种情况心理咨询能不能解决？
0个拥抱 16条评论 80次阅读 3135天前
女 最近就是抑郁的感觉，没事流泪，情绪低落想起之前的事情就伤心控住不住自己的悲伤情绪。请问专家我该如何走出这个状态。谢谢！
0个拥抱 20条评论 629次阅读 2687天前
男,31岁,请问下我应该如何缓解抑郁，我每天经常出现心情很差，很压抑，胸口闷，有种想哭又哭不出来的感觉，这个状态持续很多年了，出现很难环节，有人陪我一起也缓解不了
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