19880天前在线
2018-01-07 02:44:26
抱抱TA 回复
男 男 我是一名高一学生,最近感觉精神状态不是很好,注意了不集中,上课老走神,不知为什么,当自己的好朋友损我的时候我就老把他的话记在心里,一时半会也忘不掉,求老师帮忙,谢谢
0个拥抱 13条评论 511次阅读
网友
沧州心理咨询师报名入口在哪
2024-06-06 23:57:16
咨询师程国凤
你好!
2018-01-07 02:45:47
咨询师程国凤
太容易接受负面暗示了,
2018-01-07 02:46:11
怎么了
老师
咨询师程国凤
多给自己一些正面暗示,
2018-01-07 02:48:59
就是在准备集中注意力的时候或者是在转移注意力的时候,哪些损语就不知不觉地在我心中回荡
然后怎么也静不下来
请求老师帮助
咨询师程国凤
0 如果愿意正式咨询,可以点我头像,点击购买咨询订单,可以在订单里呼叫你。
2018-01-07 02:54:18
咨询师李亚辉
你好
2018-01-07 04:12:28
咨询师宫学礼
你好
2018-01-07 04:44:05
咨询师张银玲
你好
2018-01-07 06:43:08
咨询师许文慧
你好!
2018-01-07 08:54:04
心理论坛
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男 老师您好,我是95年生人,来自河北廊坊的一个农村贫困家庭,父母离异现在家里有我我父亲还有一个11岁的弟弟,从小到大在学校的成绩都是名列前茅,一直是班干部喜欢为班级服务,人缘也挺好的,没有特别讨厌的人,自认为在班里也没有仇人,自认为自认为从小到大都是一个内向的人,基本都是别人主动和我说话或者找我问题才会开口,但是上课会比较喜欢和老师互动,之所以做班干部也是想为人服务一下,第一是因为每年都会收到国家的补助金,所以想做点微不足道的付出,第二是是自己也挺喜欢帮助别人的,但是不喜欢接受别人的帮助;在别人眼中我可能不是一个内向的人,我可能是一个挺逗的挺贫嘴的人。我没什么特别的兴趣,爱好,放在现在,我可能是半个网瘾少年,不学无术的少年,喜欢科幻,科幻电影科幻小说,但是如果放在没有电子产品的年代,我觉得我会喜欢书法,喜欢读书,历史书和逻辑偏多的书。但是现在的周边环境,我觉得我很难去做我喜欢做的事情,心很难静下来,心里不舒服的时候比较喜欢听歌,或者去跑步,跑多少取决于心情多低落,晚上会很晚睡,不知道是失眠还是拒绝晚上闭眼后会胡思乱想,最近有很长时间都是听着歌睡着的大约2,3点睡着,早晨起来手机是没电的,所以早晨会起不来床,早读和上午第一节课有事就会错过,没有逃课的心里负担了,自我感觉这些课程自学也没问题,关键是没有自学的机会和时间,一天里一半的时间都处于怀疑犹豫的状态,我不承认有多重人格的情况,因为我知道只有一个我自己,没有另外一个我的存在(这是看了电影之后想的查的)我可能有多重性格,有时喜有时悲,有时乐观,有时抑郁,有时消极。上了大学后我开始尝试新东西,比如大一参加了几个社团后来退了没留任,第一次献血,第一次逃课(后来一发不可收),第一次来一场说走就走的旅行,我甚至想过去进一次传销组织,看一天我是不是会被洗脑,看一下洗脑是怎样的过程,看一下被洗脑是什么感觉,当然也想过吸毒(只是想过)也是想看一下是不是会上瘾到一种程度,平常朋友在一起也会吸烟喝酒,一是应付,另外想尝试一下大人们为什么想喝酒抽烟,其实现在想来吸烟喝酒可能是一种逃避,靠酒壮怂人胆来提高自己的胆量就是平时没胆量,靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己现在的生活状态不想接受,只不过麻醉了就不会去想了,得一时之欢快,酒醒了好一点,但是还会再喝,这也不难解释古时候的人为什么喜欢喝酒,借酒消愁,就是愤懑不得志,其实喝酒喝多了是很难受的,只不过身体的不舒服相比精神的折磨来说可能宁愿喝醉吧。其实现在想来,自己玩游戏,也是一种尝试,中国有一大堆的网瘾少年,大家为什么会有网瘾,会有这么大的瘾就是在现实生活中无法得到或者很难得到的东西,无法完成或者很难完成的梦想,在游戏里面都可以完成,这是我个人对网瘾的理解,这应该也是对现实社会的逃避,网瘾少年大多是学习成绩不好的同学,正常,他们也希望自己有一个聪明的脑子,然而不得,所以只能从游戏,烟酒中找慰藉,所以坏上加坏,这个现象应该无法解决吧,历史学长找家长把这个学生又找回学校里了,他的心也不在学校,他还是会去玩,因为学习不是他喜欢的东西,他也没能找到一个可以让他喜欢的事情去做,所以网瘾无法根本解决。还是回来说我自己,从小学到高中唯一的优点就是学习好点。我至今单身,没有过恋爱,都是暗恋,表白也是被拒绝的那种,因为情商很低,不懂这些事情,所以备受挫折,学习上我很有把握能学好,但是就是不想学,没有那种很大的需求和欲望要学,再也没有高三那个劲头,为了高考,为了一个好大学,拼尽所有的劲头了。所以现在整天是种浑浑噩噩的状态,课选择性的上,作业选择性的写,想玩了就玩,但是除了晚上会睡觉,白天再困都不会睡。我现在的状态特别不好,曾经无数次对自己的未来规划,对自己的一天规划,去图书馆学习,看书,跑步。但是无法坚持。 我自己知道这些东西,缺无法改变,真的心力交瘁,但是我知道我不能这样下去,我是一个贫困家庭出身,如果我失败了,我的家庭也失败了,家族也失败了,所以我的身上肩负着很大的担子,我不能轻易放下我特别想能改变自己现在的心境,改变自己的生活状态,能够积极向上。
0个拥抱 11条评论 1107次阅读 2640天前
女 非常非常非常长,但求求你们看完并帮帮我,非常感谢了 一直到现在都睡不着,思绪也有点乱,故事非常长非常啰嗦,且涉及很多画画内容但不是很影响理解,请将就看且耐心看。 我也是第一次这么完整的说完这段经历和我的真实想法,恳请大家帮帮我,我不想把自己的,父母都未来都平白无故搭进去,谢谢了。 高二时我成绩不错,文理分科后更是蹦到了年级前二十,本可以说一本无忧重本有戏,但我做了一个重大选择,我去学了美术,准备走艺考的道路。 我不是一天有这个想法的。很小的时候被问到长大想干什么从来没答出来过,只是喜欢动漫。很想学,但不被允许。 说一下家庭,农村,独生,妈妈身体不好在家拼命干挣顶多三千,爸爸不得不去大城市合伙创业正在起步阶段,大大家庭里六七个孩子只有一个大学生,二本。所以我从小就觉得,不能要求太多,我要好好学习,有一份理想的工作,让家里人脸上有光,过好日子。所以虽然想报个画画的班什么的,却从来都憋在心里不说出来,只是在桌子上本子上涂涂画画。 而且很重要的是,一家里穷,二我没基础。所以算是不被现实允许吧。 但我在高二的学习压力下,沉默多了,考虑未来也就多了。发现自己的成绩是做题刷上来的,理科不感冒,文科感兴趣,却没有任何一个专业想让我把它作为工作。我发现我真正喜欢的其实是动漫,是画画,喜欢到即使把它作为工作也没问题,因为我之前的想法一直是喜欢的绝对不能作为工作否则就不会喜欢了,就是说我真的超级爱它。 其实还是有点犹豫的,毕竟那么多年的性格我自己也知道。然后我的美术老师为了动员人学美术在每个班做“演讲”,(我们学校重文化,没有美术班)我为了让自己安心学文化故意没听。但是下课后很多好朋友都劝我去当美术生,因为我经常画画些小玩意,不止一次情不自禁说起想要学画画之类的,我们都是学校重点班的,她们深知没有想做的事却被人捧上天的感觉,也就不止一次羡慕我有一个美好的理想而想要奋斗的好(其实当时还没有),所以是真心劝我为我好。 我鼓起勇气向父母说了。 当然不同意。 闹了很久,毕竟我是第一次说出我真实想法,而且关乎我未来,我不愿退缩。 家里其他人更是反对的要命。 但我的父亲是一位非常明智的人,他虽然有一些落后思想,但总会积极思考去改正。所以他各种咨询,改变了他对美术这条路的看法,支持了我,并说服了我妈妈支持我。 他说,非常高兴我能够做出自己想要的选择。 于是不顾班主任和其他亲人的反对,我学了美术。 美术周末学几个小时,其他时间还是学文化课的。开始是练线条,但因为是为了艺考,考试,所以基本是突击状态,马上进入石膏体,画了几个常规马上进入静物。虽然学的晚,没基础,但我甚至比大部分人画的好,老师说,我有天赋。因为底子不错,加上自己走上想走的路,落下课的状态下,成绩不退反进,一跃班级第二年级前十,班主任和家里人也就不那么反对了,觉得反正也能考个好大学。 然后突然就到了色彩集训,老师和北京某知名画室(以下就直接说画室)一直有合作,所以那边直接派人过来培训。不仅我平常见到的同学,还有一部的(年级分两个部,我在二部,一部二部竞争关系)我有点慌。 我问老师,色盲对色彩有影响么?我之前一直没敢说出来,怕不让我学。 老师立马急了。 折腾很久,关于我,老师,班主任,家人,想想心累就不多说了。 总之结果出乎意料,不是色盲是色弱,最轻的色弱,素描很厉害是因为色弱,但只要稍微平衡一下考清华没问题。 忘说了,我学了才知道要学素描色彩速写,才知道清华有美术且文化分占比大,才知道有八大美院,但时我没认识到这个问题的严重的。 是了,老师只让考清华,次一点人大北航这样的重本,因为校长要求。 总之集训开始,南方老师,口音重,不会讲解,一部的都有基础且很强很强,只有我无基础还色弱,五天,什么都没学到。 哭的很厉害,所有人都认识了我。 稍微有点灰心。 但紧接着第二次色彩集训来了。 战战兢兢,结果老师讲的很好,对我很照顾,我努力了一把突破了自己,画被贴到墙上(就是上墙了) 所以我信心大增,和班里另外一个同学(多年国画,画的很好,很沉稳的一个人)在期中考试刚结束就去了北京,比其他人早将近两个月,也就比其他人多画将近两个月。 因为我们成绩好,课程上的快,六月底还要回省会考(拿毕业证的考试),但我们不用担心成绩,所以就放心的去了画室。 去的时候信心满满,我们是画室前五十名生源,还优惠了。结果才发现,学习好到可以文化直接走清北的好多个,画的比我好几十倍甚至几百倍的更比比皆是,但我觉得色彩那样,那次都挺过来了,只要努力总能行吧?所以干劲很足。 分了很多次班,纠结了很多次要考哪个学校,最后终于定了下来,已经是八月份了。 新的色彩老师,进度快,班里近百个学生,百分之八十比我画的好,那种心情,可想而知。 尤其,我是一个自尊心极强的人,偏完美主义者,还非常容易悲观。 突然就后悔回去复习会考浪费的一周,刚好是色彩培训的一周,种种原因导致当时老师学生一
0个拥抱 83条评论 173次阅读 5 元 2352天前

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