给力心理
老师们好，我是一名18岁的学生，大一，很害怕上台发言怎么办，一上台就无法平静说话，觉得很丟人，但又渴望上台和同学们互动，但我很容易紧张，，，，很纠结，，，
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14条评论
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网友
二级心理咨询师考试流程
2025-03-28 05:24:17
咨询师陈素娟
你好
2015-12-02 00:07:43
您好
咨询师陈素娟
0
上台发言容易紧张，是因为我们自己心里，别在意别人的看法很怕自己出丑
2015-12-02 00:09:31
咨询师陈素娟
0
这样的状况是因为我们心理素质较差，我可以通过心理咨询帮你提升心理素质
2015-12-02 00:09:47
咨询师李丽
你好
2015-12-02 00:11:58
咨询师安利
你好
2015-12-02 00:12:05
谢谢
咨询师陈明
你好，不断练习，才能脱敏
2015-12-02 00:12:56
嗯，是的
可是很容易紧张，，
怎么办
在和同学，老师交流时会容易紧张，，，，
咨询师陈素娟
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如果你不害怕出丑，不害怕别人嘲笑，我们这个心态就可以摆平，但是这些事在我们心中留下的阴影。要慢慢的消除
2015-12-02 00:22:16
咨询师王宇
你好
2015-12-02 08:37:12
