男 1.总是太在意别人对我的看法,纠结于过去别人对我说过的话和做过的事。 害怕别人误解我。 2.每当要对一件事情做出决定的时候,总是犹犹豫豫,优柔寡断,思前想后。 请问,我应该用怎样的心理,怎样的做法摆脱这两个毛病。
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网友
无性恋心理测试
2024-11-23 17:09:41
您好
我23
咨询师彭园芬
0
这两个问题似乎都是同一个症结?太在意别人的看法,做决定也总是犹豫,是因为您自己也不知道自己的看法或者自己也没有看法?每个人长成我们今天这个样子,都是与性格,家庭环境和成长经历有关,不是说用一个什么办法就直接能变成另外一个样子或者我们想要的样子,但是如果您想对自己做出一些改变,是可以通过系统的心理咨询,先认识和了解自己,才能做出改变
2017-12-30 18:26:10
总是去想以前发生过得事,对自己没能做出更好的回应耿耿于怀。太纠结与过去和别人的看法