女 我是一个高三美术生,正在外地集训。现在感觉每一天都很压抑,不开心的时间占据了生活的大部分。每天莫名的烦躁和焦虑,不想上课,只想结束这一切。现在对未来没有任何想法和希望,甚至以前我迫切向往的大学生活我都从没想过了,因为烦躁和焦虑,有时候想着想着就想哭,但是迫于周围的朋友,又不得不每天保持微笑。或许突然有那么一段时间我是开心的,到货了一会儿又会继续烦躁,就这样反复交替着。负能量缠绕着我,我对所有事情抱着最坏的打算,我认真考不好的联考也考好了,最近准备校考了,但我一点心思都没有。我很难受。
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网友
一般去心理咨询要做什么准备
2024-11-23 09:42:47
??
跟宿舍两个朋友的关系也很尴尬,只跟一个朋友玩的比较好。
以前也有 但最近半个月很严重