女 女,18岁,今天情绪莫名特低,有点反感人群中的推搡,尤其是下课时或超市中的人群,不愿与人肢体接触,我这是怎么了?我是一个能独来独往的人,但有时候又不喜欢一个人,有时候跟一群人在一块还是有种强烈的孤独感,有时候走在路上会刻意慢下脚步,经常感叹现在生活节奏好快,不想让别人靠近自己,但一有人靠近,我就恨不得把真实的自己全部展现出来,也分不清别人说的话是真是假,所以对大部分都会有所防备,不会轻易信任何人,正因如此,我才感觉身边没有所谓真正的朋友吧!求解析我这种人该怎么办?不会去尝试相信别人和别人交朋友之类的,因为我没有足够把握,是不会靠近一个人的。
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网友
心理咨询婆媳关系案例
2024-11-23 10:12:57
你好
有时候在宿舍,舍友大声笑或震到我耳朵那种吵架式的说话,我也特反感,但又不好意思说
我也知道我很敏感,有时候别人在我身后说话大点声,就会被吓一大跳
不安全感,这个,我也想问,有办法缓解吗?