给力心理
女 我今天14岁是一名初二的学生，三年前父亲去世时发现自己得了抑郁症，父亲去世后的2年里几乎没怎么说过话，上初中后发现一和别人说话就会特别紧张， 又不知道该怎么回别人的话，怕说错话现在学习都感觉很难集中注意力真不知道该怎么办了
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7条评论
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网友
成都青少年心理咨询哪家好
2024-11-23 09:44:03
网友你说你是哥哥我是弟，你要为我遮风挡住雨
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有点心酸，那么小的年纪应该承受了不少苦难吧，我是不懂女孩子们聊什么，不过男生聊天无非就是吃饭了没有，去教室了吗？去打饭吗？去打球吗？作业写了吗？之类的
2017-12-23 02:25:07
咨询师宫学礼
你好
2017-12-23 04:07:55
网友小奶生
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如果学校有配心理老师，就和心理老师咨询一下，了解关于抑郁症方面的资料，以及这种情况最好的方式
2017-12-23 04:45:03
网友小奶生
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同时养成记录日记的习惯，将所想所感记录下来，一周为一组，至少一周略过一遍。往往很多细节要后来反省才能发现，而这恰恰好可以成为你豁然开朗的点
2017-12-23 04:47:41
网友小奶生
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写下对于父亲去世以及其它你可以回忆起的影响较大的事情的见解，给予客观的人或物去分析，或者自己分析一遍，想想是不是存在盲点
2017-12-23 04:51:09
咨询师杨晓英
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先不随意确诊抑郁症，但当下问题通过配合心理分析和调整会很快好起来的。建议您及时求助。
2017-12-23 06:27:27
咨询师许文慧
你好！
2017-12-23 08:17:55
