女,老师,您好,我今年33岁,我老公35岁,我和我老公结婚快一年了,之前很信任他,自从发现他背着我和前女友联系,我就对他失去了信任,现在只要他出去,我就会疑神疑鬼,总觉得他会背叛我,这样的日子我过的很痛苦,他也痛苦,我该怎么办呢?
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网友
广州心理咨询师考点
2024-11-23 12:52:39
您好
我只发现他们打电话,有没有发生实质性的关系我没有证据证明
我的性格内向,话不多,生活中有点要强
@李锦云,老师,我该怎么去改变呢?
咨询师国云霞
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你好,发现老公背着您和他前女友的联系,让您感受一种不安全感,所以会形成一种自发的对自己的保护,想时时刻刻能在与他的关系中有一种掌控感,但这让自己和他都很痛苦。所以您想寻找一种健康良性的关系相处模式,是吗
2017-12-14 09:01:52
从我发现开始他们就没在联系,但是我心里过不去这个坎,我也试着去原谅他相信他,可是我发现我做不到了,再也回不到当初信任他的状态了
@国云霞,是的老师