给力心理
男 暴躁，情绪激动，控制不住自己的脾气，遇事容易悲观，事情平静下来自己也很清醒能认识到错误！请问老师怎么才能控制好自己的情绪呢？谢谢！
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16条评论
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网友
深圳哪有有比较正规的心理咨询
2025-03-26 11:58:54
咨询师董娟波
你好
2017-12-13 06:54:05
你好老师
咨询师魏学兰
0
你好，今年多大了？这种感受持续多长时间了？控制，是无效的，建议，疏导，具体咨询调整过来，可以帮到你，点击头像下面的电话沟通
2017-12-13 06:57:34
14岁
咨询师张庆仪
您好！
2017-12-13 06:58:25
咨询师易云侠
早上好
2017-12-13 06:59:53
咨询师刘淑丽
0
在你的描述中，你需要加强自我认识，才能更好的调整你的情绪。
2017-12-13 07:04:36
咨询师陈明
您好
2017-12-13 07:07:26
咨询师李亚辉
你好
2017-12-13 07:08:17
咨询师胡亚娣
您好
2017-12-13 07:13:39
咨询师周红梅
你好
2017-12-13 07:19:23
咨询师许文慧
你好！
2017-12-13 07:36:00
咨询师李锦云
你好
2017-12-13 08:02:18
咨询师安俐
你好
2017-12-13 08:11:11
咨询师张银玲
你好
2017-12-13 10:00:36
咨询师黄利琼
0
你好，你这样的年龄就能够对自己的情绪状态有自我觉察，很棒啊，可以通过心理咨询学习一些情绪自我调节的方法
2017-12-13 12:18:25
