女,我常常因我家婆说的一些难听的话而失眠,每天都表面平和,我心里却充满愤怒,每天我都在想她说过的那些伤害我的话,我很生气,很想骂她,我因为生气整夜失眠,白天也是没心思做事,看到她就讨厌,不想跟她说话。但是其实她除了有时候嘴巴不好,对我也是不错的。但是我脑子里想的全是她如何不好,如何讨厌她,以至于她曾经对我的好,我真的不关心,我发现这种情况常常会发生在我和朋友之间,我应该怎样控制情绪?真的很生气,气到呼吸困难心脏痛。
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网友
呼伦贝尔心理咨询哪里好
2024-11-27 09:13:27
您好
我家婆对我不满,老是对着我几个月的儿子假意跟他说话,内容全是骂我的,例如对着我儿子说我妈妈带我我不开心,要奶奶带才开心,妈妈都没有奶给我吃,天天都是奶奶喂的奶粉,第一句要叫奶奶,不叫妈妈,我妈妈是懒惰虫,不会带孩子,要奶奶才会带,奶奶才会煮好喝的粥给我吃,妈妈不会……类似之类的,经常都会发生,我很讨厌她这种行为,担心她经常这样做,对我儿子的教育不好,我尝试过跟她沟通,跟她说小孩能听懂的,不要经常在孩子面前数落父母,她说那你意思就是不让我跟孙子说话咯,那你去请个大学生回来带啊
之前都是我带我儿子,但是因为我最近准备一个考试,白天需要复习,所以让她帮忙带
但是她说的话真的太让人难受了,我经常被气到跑进房间哭
我为了考试在努力复习,但是有时候她说几句不好的话,就会影响我几天的心情,我常常对着书发呆,去想她做过的那些过份的行为,她不喜欢我儿子跟我亲近,给我感觉好像是要培养他疏远我跟她亲近,我很讨厌这种感觉
她说不跟奶奶最亲跟谁亲啊,每天都是奶奶喂奶的,我很想说我儿子不跟我最亲,跟谁亲啊,我只是因为考试才暂时不能带,为什么要句句挖苦我
很想不考了,放弃去带儿子,这样就不用再听她挖苦了
可是我必须考,为了自己的事业,有钱了才能买房搬家