女 不喜欢跟别人沟通,身边亲人有重病不知道怎么表达,明知道需要说的话却说不出口,总是做错事,害怕,担心做错事,总是想哭,最近哭的频率好像变多了,觉得自己真的很差,工作事情比较多,有点烦躁,不过还是努力工作,心情差的时候想过活着没什么意思,不过不敢死还是活着,也会出去看电影什么的,平时也没觉得什么,就是不会表达,好烦。这是什么情况
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网友
深圳报考心理咨询师的时间
2024-11-23 16:41:05
我这是有点抑郁吗?
网友王锡玮
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哎,有谁是天生什么都会的呢,谁不是从不会到会呢?你刚开始工作,做错一些也是正常。但是要吸取教训,改成不好的地方。说话方面就是你太胆怯了,一般人都是平易近人的,就算你需要帮忙一般人也会帮你的(除非他自己有事),不要太害怕了。要学会与人交际。
2017-12-05 08:43:13
最近一两年吧,因为是在亲戚家工作,工作跟生活总是分不清楚,跟亲戚也缺乏沟通,害怕面对,害怕做错事情