我是一位两个孩子的单亲妈妈,2000年开始分居 ,2005年正式协议离婚,从离婚的那一刻开始我就不甘心,一直到现在,我压抑了这么多年,现在我快支撑不下去了,也不是经济的问题压抑,是这么多年我觉得我付出的太多了,一直没有得到认可,我是被冤枉的,我实在支撑不下去了,我这段时间一直有种想杀人的想法,几次我都想拿刀去孩子的父亲那里杀他全家,我确实担心我会控制不住自己走向极端,希望老师给与指导,我该怎样缓解我的情绪,我该怎样从这段痛苦的婚姻当中走出来,
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重庆580心理咨询不管用
2024-11-23 10:49:50