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心理论坛 > 2017 > 1130 >

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清晨一杯水 789天前在线
2017-11-30 00:40:38
抱抱TA 回复
男 真正的智慧还是知道自己要啥，，，然后坚持
0个拥抱 6条评论 489次阅读
网友
米东区的心理咨询
2025-03-25 21:57:46
知道自己在说什么在做什么，为什么这样做
咨询师汪桂兰
你好
2017-11-30 00:42:37
咨询师宫学礼
你好
2017-11-30 00:51:49
咨询师李亚辉
你好
2017-11-30 01:01:59
网友
自己心里过得去就行
2017-11-30 01:31:04
咨询师林芳
您好，坚持到最后就是胜利✌
2017-11-30 06:16:46
心理论坛
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自控力差特别懒惰怎么办？比如很想自己可以变瘦，可是要真的瘦下来却很难！节食少吃根本坚持不了多久 而且有时饿的也会难受心情不好不想做事，运动似乎更难坚持，总会有各种理由比如没时间比如身体原因，总之平时就是几乎不运动。到底怎样才能坚持运动呢？有时候可能运动下或饿几天早上起来发现腿瘦了很多就很开心，但有时稍微正常吃点饭一天下来发现腿又粗了很多 到底是不是只要坚持运动或少吃就可以一直瘦下去？还是有些人天生体质就是怎样都不会变瘦了？平时要是白天站着走着时间久了小腿就会变粗很多，那还是因为身体脂肪太多所以稍微有点水肿就会变粗吧？到底怎样才能让自己有毅力去坚持减肥成功？怎样才能让自己认为这样胖是不可以的必须要瘦下去的？怎样能让自己认定只要努力去做就一定会瘦？怎样能让自己像一直想努力赚钱一样努力减肥？有时很想花两个月暂时什么都不做就是好好去运动 静静的去给自己做健康的食物，如果能做到应该就会有效果吧？或者至少给自己养成了好习惯甚至养成兴趣了以后长期下来肯定会成功吧？但是就怕自己又是只能坚持几天就因为各种原因退缩，或者就是觉得生活只有工作赚钱重要其他的都不重要也没心情和精力去做其他的，因为压力大反而会习惯更不好吃的更多一直坐着看手机电视等，很纠结应该就只是为了赚钱而不顾其他的还是应该先把身体外表调理好才能更好的工作呢？关键是怎样能让自己对调理自己有兴趣并且能坚持做下去？很多时候不知道自己到底想要什么怎么办？
0个拥抱 2条评论 545次阅读 2922天前
女 您好，医生们，在6月30号晚上头脑中突然想到自己胡思乱想10多年，全是幻想杀掉父母，跟别人翻白眼，借钱，去做小姐的事情！7月1号脑子里突然想到自己这么多年胡思乱想，会不会大脑已经有问题了，就想到那么多的女人为什么要去做小姐，是赚钱还是其他的原因，就想到自己这么多年没去当小姐会不会是太坚持了，应该去做小姐！我就不停的这样想，总觉得自己大脑坏了，不该坚持以前该坚持的，又想到自己在小区里开了一间房做小姐了，又想到跟骑三轮车的车夫xx了，又想到跟农民工xx了，就是觉得自己以前坚持的不做小姐是不是对的？我就始终质疑我自己的选择！就是因为我胡思乱想这么多年！也受到现在社会的影响，做小姐的太多了，老是受到他们的影响，我该怎么办？
0个拥抱 8条评论 50次阅读 2807天前
男 再好的东西不是我的，我坚持不要，坚持自己，做最好的自己，爱自己，加油⊙▽⊙
0个拥抱 20条评论 552次阅读 2760天前
女 我经常做梦想起跟家里一起好的时候，醒了以后我就感觉自己突然变得好软弱，我现在只是在工厂上班，我怕自己连这个坚持的动力都没有，我其实没办法跟人交往，我吃不了苦，处理不了人际关系，感觉自己每天都生活在水深火热。我感觉每个人都很坚持坚强，我很软弱，也许一点点苦就受不了了，我怕坚持不下去怎么办？
0个拥抱 7条评论 662次阅读 2983天前
女 现在从事养老工作，又脏又累但是学习有是这个专业，最近特别烦，有点抵触这个工作，想放弃，但是又怕换工作将来自己后悔，这行就是熬着，两三年会熬出头，自己不知道该不该坚持，这个工作离家还远，但是我们领导都说要坚持所有工作都要坚持。
0个拥抱 18条评论 531次阅读 2787天前
男 周围有人同性恋怎么办？。。。。。。。
0个拥抱 9条评论 593次阅读 2672天前
男 找人谈心，突然心眼变小了，谁来帮帮忙，发红包都行
0个拥抱 13条评论 1358次阅读 2672天前
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