给力心理
女 学习太累 身体不行 想换班 我在重点班 每天5.30起床 晚上12点睡 我有肾结石，肠胃病，体质虚血虚，湿气重，扁桃体炎，脾肾不好。 我想换班 我爸爸他们骂我不好好休息 我也想啊
0个拥抱
28条评论
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网友
心理咨询中心哈尔滨
2024-11-27 09:15:41
咨询师王金波
您好！
2017-11-28 17:44:15
咨询师周红梅
你好
2017-11-28 17:44:25
咨询师张杰
你好
2017-11-28 17:44:48
咨询师王金波
0
请问您的爸爸妈妈是希望您休息？那么是否支持您换班？
2017-11-28 17:45:09
我爸爸原本之前说可以因为我说一个人的身体重要 我昨天在说的时候就没理我 我就和我妈妈说我妈妈叫我休息早点睡 我就说了大堆然后他没理我
我真的要疯了要死了 我真的身体熬不住
昨天我下午都回家没上课今天也没上课 就是头晕反胃特别晕
5个小时休息哪里够
咨询师李锦云
你好
2017-11-28 17:49:31
嗯。
你好
咨询师李丽
结合自己的情况去调整作息
2017-11-28 17:52:23
我也想
可是我不知道怎么跟家人说
咨询师魏学兰
你好，你每天的饮水量是多少？
2017-11-28 17:55:22
1****l
1000毫升
咨询师李亚辉
你好
2017-11-28 17:58:33
咨询师彭园芬
0
看来在重点班让你觉得学习压力很大，每天休息时间不足，你觉得换了班这些问题就能解决了吗？
2017-11-28 18:02:39
网友ledo3
0
你几岁，几年级啊，既然想早点休息，干嘛不早睡呢？
2017-11-28 18:02:54
咨询师刘淑丽
0
学习是需要身体健康做支撑，建议你最好通过咨询来彻底解决你的问题。
2017-11-28 18:05:34
网友me
娃学习任务重
2017-11-28 18:06:10
14岁
初三
学习我是学的进就学
网友ledo3
1
改变你的学习方法吧，优化，简化，抓重点，避免重复，把时间缩短，提升效率和准确性，制定一个合理的时间表，休息时间也要考虑在内，以你的情况，14岁处于青春期，需要长身体，合理饮食，休息也很重要，建议晚上别超过十一点，睡眠时间打底六个小时，最好可以七到八个小时。
2017-11-28 18:51:33
咨询师许文慧
你好！
2017-11-28 19:12:51
网友办
等到高三你就知道这连屁都不算
2017-11-28 22:13:18
