女,我白天上班,晚上带孩子。孩子现在一岁七个月,老公最近一年出差频繁,最近一次出差已经一个多月至今未回。这段时间,孩子晚上睡不踏实,半夜醒来就清醒,哭闹一两个小时,导致我身心俱疲,情绪易崩溃,负面情绪很重,对妈妈态度也不好,总觉得都是因为老公不在身边才这样,总想跟老公抱怨,但是他在外地出差工作也不顺利,想回来暂时回不来。想调整一下心态,但每天工作带孩单调重复,没有发泄渠道和机会。请求帮助。❤️
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28条评论
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网友
山东正念教育心理咨询中
2024-11-23 10:20:37
现在和公公婆婆一起住,晚上我带孩子,白天婆婆带
婆婆晚上一般不带,她白天带,我也不太好意思再让她晚上带,她也没要求过
咨询师冯伟
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你好朋友!你的情绪不稳孩子很能体会到,这也影响孩子的睡眠,,建议尽快跟咨询师具体咨询获得帮助,改善自己状况,让孩子在你身边有安全感,他才睡的踏实
2017-11-22 08:58:08
孩子白天很好,也挺听话,一到晚上就爱哭闹,跟换了一个人似的
平时还好,都是起来抱着走走,但是也需要抱很长时间他才能睡着。昨天晚上情绪有点失控,孩子哭的时候没有耐心好好哄。
没有打骂孩子
咨询师彭园芬
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您好,白天上班,晚上带孩子,而孩子晚上又容易哭闹,睡眠不好的话,是会影响到人的心情,你现在的情绪很容易崩溃,你忍不住要抱怨,但另一方面我也看到:这么艰难的情况下你还能够体谅到老公和婆婆他们。但是人的情绪是有一个支撑点的,当到实在支撑不了的时候,可能还是很容易爆发崩溃。所以您现在可能需要有一个情绪宣泄和疏导的途径,心理咨询可能就是一个比较好的方法。
2017-11-22 09:03:46
我这个人很别扭,总是不好意思麻烦婆婆很多,觉得她白天带孩子已经很辛苦,晚上就不好意思再让她带
昨天晚上对孩子态度不好,今天就很后悔很愧疚,觉得自己应该赶紧调整一下心态,所以想请大家帮忙
对自己要求太高吗