给力心理
女 各位老师，我马上又要参加事业编面试。由于以前多次失败的经历，我这次也非常没有信心。昨天晚上做了好多关于考试失败的梦。我怎样能不给自己消极的心理暗示？怎样消除恐惧感？
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13条评论
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网友
心理咨询记录谈话记录表
2024-11-23 13:03:27
咨询师陈素娟
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取代消极的就是积极，那就给自己祝福，或者不要去想这些，注意力专门集中在自己的学习过程中。
2017-11-21 08:44:08
咨询师周红梅
你好
2017-11-21 08:44:16
咨询师陈明
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您好，越控制越严重，就是越提醒自己不要想负面，越是会想。顺其自然，提醒自己，关注正面，看到什么，听到什么，感受到什么。关于好的一切。
2017-11-21 08:45:44
好的
咨询师李凤秋
您好
2017-11-21 08:51:41
咨询师林芳
你好
2017-11-21 08:52:06
咨询师李凤秋
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平时多注意给自己积极的心理暗示，很重要的。
2017-11-21 08:52:33
咨询师魏学兰
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你的怕，恐惧，程度严重，就会做梦失败，放松，真正的放开手，建议具体咨询模式调整过来，点击头像下面的资料查询我，我可以帮到你。
2017-11-21 09:00:56
咨询师崔锐
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你好，你沉浸在过去的多次失败的回忆，让你很焦虑。你试着换个思路，好好总结一下过去面试失利的原因，不再犯同样错误，你就离成功越来越近了。
2017-11-21 09:02:23
咨询师许文慧
你好！
2017-11-21 09:10:01
咨询师张银玲
你好
2017-11-21 09:16:25
咨询师史丹凤
你好
2017-11-21 09:34:40
咨询师张兆利
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你的前面经历，造成了挫败感，给你造成了很多心结。这是可以通过心结疏通和情绪管理进行改变的。
2017-11-21 12:00:39
