女 您好我想询问心情在最近一段时间郁闷,越来越会因为不顺心的事而烦恼,开始不太想说话,心情很容易波动,多变,随性,人缘差,一有想法总是会抢着发言,容易得罪人,总是管不住嘴巴,喜欢抱怨,总是咄咄逼人,较真,计较,有时候会有莫名其妙的高人一等的感觉,很多道理都懂,我想去改变,却不知道如何入手,求解答与方法女,19岁,学生,喜欢看书,生活总是感觉不顺心,烦躁,学习容易分心,社交对着人多说话恐惧,总是一有想法就表达,不考虑后果,容易得罪人,身体开始不太想说话,其实渴望有人帮忙分析解决
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网友
濮阳市青少年心理咨询
2024-11-23 10:21:11
很多道理都懂,可是一到行动就不相符
想要分析和方法
感觉没用
现在也不是一个人上下课
还是感觉到烦闷
不顺心
谢谢
在大学的实践部里当干事,里面的都是人精,自己总是得罪人,总是忍不住一有想法就说出来,太随性,不知道应该怎么跟别人打交道,总是惹祸
好想去改变却不知道应该怎么做
跟别人一起很压抑
总是不能理解别人的世界