女 我有一个谈了三年男朋友,父母不同意,每一年我父母都会发现,然后就会吵架,这半年我发现我有阴影了,我不敢让父母知道我在谈恋爱,害怕有朋友同事告诉他,甚至父母不开心我都会胡思乱想,会想他是不是知道了,我要怎么办,现在我好像更严重了,我害怕回家,害怕父母给我介绍对象,只要有这个话题,我会神经紧张,我会不知到干什么,每次下班要回家我都处于紧张状态,脑袋就会不停想,想逃离这个家我要怎么办,我很累,我甚至想过死,这个家让我恐惧
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网友
朋辈心理咨询过程及分析怎么写
2024-11-23 10:09:48
我要怎么办,我害怕回家,害怕他们让我谈恋爱,一回家我的神经都在紧绷