男 7年前开始我一直觉得自己心里出了问题,跟人交往做了什么事,说了什么话,事后一想其实还有更好的方法,然后就拿别人对比,觉得没有别人做得好,临场反应处理事情的能力比别人差,然后就会责备自己,陷入自责当中,慢慢的人就变得更加沉闷了,爱幻想,不过我一直都是一个喜欢幻想的人,以前我是个很自信的人,现在觉得自己很多事都没有自信心了,人也变得没有那么争强好胜了,好像完全丧失斗志了,那时候时候思想比较极端,对死亡都不太惧怕,后来我就觉得自己心里出了问题,然后索性放开了,喜欢出去玩,回避自己的这种情绪,对自己要求也没有那么高了,后来觉得好多了,但是这几年以来跟家里人很少说话,不喜欢沟通,因为我很反感我爸妈,她们一跟我说话,我就很烦操,无法控制自己的情绪,最近很烦躁,总是找朋友玩,但是又很反感自己这种挥挥霍的感觉,工作不想做,又想控制自己,我现在找不到怎么调节情绪的方法,总感觉自己还是没有完全走出以前的心里状态,整天就是在这种矛盾的状态下度过,我想咨询一下这是个什么状况
0个拥抱
21条评论
822次阅读
网友
心理咨询师就业前景好不好
2024-11-23 20:21:39
您好!
28
大家好
怎么就没有一个人回答一下吗,还是都在认真的分析呢?
我看大家都睡着了吧,一人发一个你好,就让我来辨别你们中谁有资历一些,谁更专业一些,太扯了吧,还是早点睡觉吧各位
晚安!
本来还可以,被你们问的不好了