女 我觉得我特别矛盾,一边想引起别人的注意,渴望成为焦点,可是我自己又不够优秀甚至很普通,放别人的注意力集中过来的时候我会觉得不自在,紧张颤抖。我特别在乎别人的看法,如果别人指出了我的错误我表面上没什么可是心里就不舒服,有很多想法。我也特别嫉妒别人,上初中的时候我很想和班上一个成绩很好的女孩子a做朋友,当时班上有个一帮一的活动,那个女孩子帮助另外一个成绩不好的女孩子b,她们每天都会放学以后留下来做题目,每次我看到a特别细心的笑着给另一个人讲题目我就很嫉妒,于是有一天,我就模仿了b的字给a写了纸条,纸条上用那种脏话骂了a想要离间a和b的关系。我觉得那样a就可以多和我们一起玩儿,可是后来a发现了这件事儿,她觉得受到了很大的伤害,我们终究也没有变成朋友,我也觉得很内疚。我总是嫉妒a的朋友,为什么和a能够开心的聊天,能够一起回家,能够一起出去玩儿,可我却不能。直到有一次我幸运的和a一起走,可是我们却彼此沉默,我才察觉我们根本就没有共同话题。我甚至为了所谓的想要和a【做朋友】而伤害和疏远自己的朋友。我以为随着时间的推移,我长大了,就会慢慢变得不那么会嫉妒,可是我错了,我只是表现得不那么明显,我仍然嫉妒,我嫉妒我室友有钱,有男朋友,嫉妒她们瘦,嫉妒她们有很多好朋友,甚至会萌生一些类似于偷窃或者让她们出丑之类的想法,让我觉的自己越来越可怕了
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网友
小学心理咨询稿怎么写
2024-11-23 10:07:56
您好
不知道怎么控制~要怎么改
你好