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女 我现在特别怕与陌生人接触，人越多越不自在，会觉得特别孤独，会害怕。别人一和我说话脸就会红，不敢和人有眼神上的交流，常常感到自卑。

女 来北京快一年了，虽然是住宿舍，但还是觉得很孤独很孤独，内心无法打开，越来越不敢主动跟人交流，一般是别人聊天我在旁边听，很少主动表明自己对事情的态度，要是听到别人的态度跟自己内心的想法不一样，就更不敢表明真实的想法了，（或许是因为缺乏对自我的认同吧）要是相同的话就附和几句。久而久之，自己也越来越不被重视了！平时也不懂拒绝别人，想拒绝别人的要求的时候要么说话很生硬，要么兜兜转转，不敢直说，要么不情愿地帮人家办了。有一次，我一室友a她在床上看小说，想听音乐又懒得爬下来拿耳机就一直没拿，我刚从外面回寝室，她让我帮她拿耳机，她一开口叫我，另外两个室友就大声地喊我上床，不要给她拿，三个人声音交积一起，很混乱，我害怕这种事情，就跑去洗澡了，洗完澡回来都快过了一个小时了，没想到一回寝室还是一小时前的画风，室友a叫我帮她拿耳机，另外两个大声地叫我不要答应她，同时还发出很多尖叫声，当时我的脑子很乱，糊里糊涂地就给她拿了耳机，此时，战争结束，a高兴地说赢了，丝毫也没有感谢我的意思，而另两个失望地说我辜负了她们的期望，。其实尖叫停下来的时候我就想，如果真的想用耳机的话自己早爬下来了，等了一小时其实她根本不太需要，顿时觉得自己好傻！类似的事情发生过不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平时有很多事情做不好，感觉自己完全找不到自信了，比实习前还糟糕！唉！我该怎么办呢，老师！虽然是生活的一些鸡毛蒜皮，但正折射出我对自己的不认同，折射出我情商低，不会说话，每次类似的事情发生当时生一会闷气，转头我就干别的事逃避思考这个问题！但是晚上睡觉前又有很多这些不开心的事情的画面萦绕在脑海，可又没思考出一个解决的办法，我觉得好无助啊！感觉活在她们之间好累好累，不，其实跟别人没有关系吧，一切都是自己的想法在伤害自己。可是，又该怎样找到对自己的认同感呢？ 曾经，我以为性格差异大的人也是能一起和睦相处的，来这里后发现两个不同世界的人和睦相处不是不可以，但要找到沟通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露态度，不敞开心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的场合我就更怕了，我也有跟室友和学姐学长们一起玩游戏，一起吃饭什么的，但是不懂找话题，跟他们打牌情绪也是绷绷得有点紧的，不大方，我觉得自己就是个异类，so，她们也不喜欢我！ 我的心理障碍是不是好严重啊？

男,23岁,女朋友频繁和男性朋友聊天 问题导致分手不下于十次 每次见我都会删除那些男的聊天记录 求各位大神帮忙解答

女,近两年我的生活过得很压抑，我感觉自己心理出了问题。比如我站在窗户边就有想跳下去的想法，坐在车上有想打开车门的冲动，看着油锅炸着东西就想把手放进去…等等很多。也许你们会觉得这种情况很正常，但是我是那种有点控制不了的感觉，每次一想到这些脑子就强迫自己不要不要那样做。以前我生活的很阳光从来不去羡慕别人，觉得自己生活得特别好，但是不知道从什么时候开始嫉妒了身边的一个人，真的是羡慕嫉妒甚至到了恨的地步，有一天突然想着要是她死了就好了甚至去幻想怎么样才能让她死，我都被自己的想法吓了一跳，还有我的强迫症也越来越严重，一晚上关五六次门，我该怎么办呢，我真的是心理有问题了吗？我会不会变成神经病啊。

女 唉，不知从何说起…… 我老公出轨了，现在想想之前应该不止一次，我俩一开始恋爱了2年，之后就开始时不时吵架，一吵架他就摔东西，摆脸色，急急溜溜，我最受不了的还是他的冷战，最后我提出分手。分手后隔了将近一年，他开始想尽一切办法联系我，电话、qq、甚至还坐火车到我老家找我，再后来不知道怎么知道了我的工作单位，开始每个周六往我单位快递鲜花礼物，最后还在他的后背上纹了我的照片头像，我动摇了……和好了，在前年的10.1结的婚，可是婚后还是因为一点事情就会吵架，俩人没法沟通，感觉互相做的事情都互相看不惯，刚开始我会心平气和的找他说说心里话，可是每次都被他冷漠的对待，要么就是大声呵斥的说：别叨叨了！最后我也放弃沟通了，一遇到事情分歧，不是冷战就是大吵，可日子要过，就在结婚后我们就开始要宝宝（因为我俩都34岁了，说到这我要说说我的经历，在认识我老公之前，我有过一段短暂婚姻，可以说是闪婚闪离，因为是亲戚介绍，但双方都不够了解，导致婚后矛盾重重，婚姻只持续了一年就结束了）就在婚后的第二个月我就怀孕了，可是怀孕期间，我俩还是经常吵架，在那个时候我就预感，他好像出轨了，但是不太确定，有时候吵架原因也是因为我感觉他异常。现在我们的孩子刚刚15个月，我确定他出轨了，在孩子大概8.9个月的时候，我在他的包里发现了女用湿巾，当时他撒谎说他自己用的，去超市买没仔细看就买了。之后10个月左右我在他的床上发现了一颗壮阳药（自从我怀孕7个月后我俩就分房分床睡直到现在），他骗我说是为了我买的，可是自从我怀孕到有了我们孩子，他很少和我同房，有时候一个月。今天我又在他包里发现女用湿巾，和性延时喷剂，他还骗我说是止汗露，我上网查才知道是性用品，不会是为我准备，因为我俩已经2个月还有同房了，并且那瓶东西已经拆开包装使用过了，我敢断定他外边有人了，也许从我怀孕到现在一直是出轨同一个女人。我现在不知道怎么办了，我想离婚，不想再过这样的生活，可想到孩子还这么小，从出生到现在都是我一手带的，所以我没有工作没有存款，离婚了怎么养活他，离了我自己找工作，谁帮我带宝宝，我母亲还得照顾我腿不方便的弟弟，我该怎么办才好，又一想我是一个离过一次婚女人，这次再离，让我怎么不顾及别人的眼光和流言，我改怎么生活下去？离了，我的孩子会不会健康成长，会不会影响他心里，真的好担心？说到底我不想离婚，可是怎么过的了心里关？又怎么挽回？我敢肯定或者保证，他还会继续出轨……帮帮我吧！

女 伤心难过的时候心跳加速，浑身无力，想砸东西，咬自己。时常莫名其妙发呆胡思乱想，然后就眼泪停不下来。一个人的时候就会难过流眼泪，偶尔开车也会脑袋一片空白，然后又莫名其妙流眼泪。请问下，我这是不是心里疾病？

男 老师您好，我的儿子大学毕业两年了，去哪工作都干不注，不会过日子，有钱就乱花，这不又回家了不爱工作給他生活费，逼急了工作几天钱花完了就迟职，爱上网打游戏，有时在网上也学点啥，生活懒散，大学里追过女生人家里不同意，他也许受到了点刺激，就情绪一值不好逆反，目前好些了，去年我们娘俩吵嘴他反应过激，我情急之下就喝了农药了，经抢救保住了老命，现在他不那么过激了但是不想工作我们老两口都老了以后我们不在了他咋办呀，总是蛮愿我不好总提过去恨我我该怎么办呀。