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女 特别怕跟陌生人接触 不知道该说什么做什么 总感觉心理有一道障碍 感觉无法与人沟通交流 也怕好多人看着我 经常怯场 容易哭 怎么能让自己落落大方的交流不怯场 能有话有事情对陌生人做？

女 我20周岁，热恋中，我特别爱他，也听说过一句话，物极必反，我觉得我已经到了这程度，爱他爱到心理有问题。我总想无时无刻的在他身边，怕他出轨，甚至只要有女性和他说话我都心里难受嫉妒。我承受能力特别小，接受不了分手，觉得如果分手了我会疯，会想死！感觉自己有疾病，刚才在这个平台测试也显示有很严重的心里障碍。不知道该怎么做，他考上大学了，我因为没考大学就不想让他上，害怕他会离开我。严重的敏感，因为一句话一个字都影响我的情绪，总是会把事情往不好了想。我还有社交恐惧症，陌生人会让我感到不安，让我说不出话来！真怀疑自己有心里疾病！该怎么呀？

女 你好！我觉得我有人际交往障碍。主要表现在我，我明明心理特别想和别人交流，但就是不敢说。因为我和别人说话时，我的眼神会不一样，我和别人对视时，别人会感觉到不舒服，再一次说话时会有意避免看我。我自己也觉得很难受，但就是把眼神改变不过来。尤其是我用心看书后，我眼睛会觉得不舒服，不敢看人。走在路上就觉得周围的人在看我。在宿舍里不敢拉窗帘，吃饭时都不敢，就觉得有人在看我。上课时也不敢看着老师，就害怕老师突然把头向我这边看来。和别人不敢吃饭，害怕别人说话，我的眼神又伤到他们，尤其是陌生人就更不敢了。老师能帮我看看我是怎么了吗？这个问题一直困扰了我两年。现在上大学了，我的部长和我说要我多和别人交流。我真的很想和你们说话，可是我害怕你们会看到我的眼神不舒服。

现在面临离婚，该何去何从，内心非常挣扎.让我从一开始说起吧！我跟她是高中同学，高中时候就有些喜欢她，到大学毕业了我们在一起.在确立恋爱关系的时候她还跟前男友保持联系，并当我面表示关心，他前男友还特地从外地赶回来挽回，并住在她家过夜，但没同房.之后有一次回学校期间去找她喜欢的人（她喜欢多年但没在一起过），期间不回我信息不接我电话，中间还被那个男的挂掉我电话，直到凌晨一两点才回我电话，后来知道他们喝酒并一起去宾馆，但她一再强调并发誓没有发生关系，男方有搂抱她.后来结婚了，因为这些事情我心理有障碍，总是不能尽我全部的心去爱，对她也没那么好了，她觉得我没有那么爱她了，也因为融入新家庭的关系开始大量的争吵，我刚融入社会正需要努力的时候整天跟她争吵到半夜2，3点，心力交瘁，在这些原因之下我跟一个微信上面的陌生人暧昧的聊了一些话题，后来被她发现，她没多说什么，我也自觉的删掉了！不久又发现她有跟喜欢的那个人联系，我开始越来越不信任她了，更多的争吵，后来从外地回家又被我发现她跟微信上面的网友每天晚上11，12点后打电话1个多小时，我非常的伤心，有提出离婚，她没过多的挽回，最后我妥协了，不久前，她特意找了个借口去1000多公里外找他前男友见面，但他前男友没有见他，并把她一些对他深情表露爱意的短信发至我手机上，我非常愤怒，当时坚决离婚，后来最终在心疼她，也心疼孩子（我们现在有个4周岁多的男孩）在她对着她父亲面前保证的情况下我原谅了她，但在我立场感觉还是没有太大改变，现在都是争吵大于和好，我对她失去信任，总是用语言伤害她，总是重提那些伤害的旧事，她总是说我这几年也不够爱她，她没有感到幸福，现在都累了，一次大争吵过后都提到离婚，但我却有些放不下，我爱她比她爱我要多，就是因为有太多的心理障碍让我爱的表达方式出现错误.她虽然不是那么的爱我，但她是一个很努力的女人，我们开店，她还做微信，并把孩子照顾的很好.但是她性格真的很强势,基本上每次吵架都是我主动去找她才能和好，这次吵架已经分房睡半个月了，都非常痛苦，但找不到解决办法，她嘴上虽然说的很清楚明白，死心了，不奢望了，要离了，但并没有那么决绝，我依然很不舍，很留恋，希望帮帮我，给我一点中肯的意见.谢谢了！

女 来北京快一年了，虽然是住宿舍，但还是觉得很孤独很孤独，内心无法打开，越来越不敢主动跟人交流，一般是别人聊天我在旁边听，很少主动表明自己对事情的态度，要是听到别人的态度跟自己内心的想法不一样，就更不敢表明真实的想法了，（或许是因为缺乏对自我的认同吧）要是相同的话就附和几句。久而久之，自己也越来越不被重视了！平时也不懂拒绝别人，想拒绝别人的要求的时候要么说话很生硬，要么兜兜转转，不敢直说，要么不情愿地帮人家办了。有一次，我一室友a她在床上看小说，想听音乐又懒得爬下来拿耳机就一直没拿，我刚从外面回寝室，她让我帮她拿耳机，她一开口叫我，另外两个室友就大声地喊我上床，不要给她拿，三个人声音交积一起，很混乱，我害怕这种事情，就跑去洗澡了，洗完澡回来都快过了一个小时了，没想到一回寝室还是一小时前的画风，室友a叫我帮她拿耳机，另外两个大声地叫我不要答应她，同时还发出很多尖叫声，当时我的脑子很乱，糊里糊涂地就给她拿了耳机，此时，战争结束，a高兴地说赢了，丝毫也没有感谢我的意思，而另两个失望地说我辜负了她们的期望，。其实尖叫停下来的时候我就想，如果真的想用耳机的话自己早爬下来了，等了一小时其实她根本不太需要，顿时觉得自己好傻！类似的事情发生过不少了，自己心里憋屈，也得不到尊重，加上平时有很多事情做不好，感觉自己完全找不到自信了，比实习前还糟糕！唉！我该怎么办呢，老师！虽然是生活的一些鸡毛蒜皮，但正折射出我对自己的不认同，折射出我情商低，不会说话，每次类似的事情发生当时生一会闷气，转头我就干别的事逃避思考这个问题！但是晚上睡觉前又有很多这些不开心的事情的画面萦绕在脑海，可又没思考出一个解决的办法，我觉得好无助啊！感觉活在她们之间好累好累，不，其实跟别人没有关系吧，一切都是自己的想法在伤害自己。可是，又该怎样找到对自己的认同感呢？ 曾经，我以为性格差异大的人也是能一起和睦相处的，来这里后发现两个不同世界的人和睦相处不是不可以，但要找到沟通的良好方式真不容易，加上自己不敢表露态度，不敞开心扉，同一屋檐下亦如同陌生人！ 在人多的场合我就更怕了，我也有跟室友和学姐学长们一起玩游戏，一起吃饭什么的，但是不懂找话题，跟他们打牌情绪也是绷绷得有点紧的，不大方，我觉得自己就是个异类，so，她们也不喜欢我！ 我的心理障碍是不是好严重啊？

男,我27了男，曾经错过了喜欢自己的女孩子，现在家里人催我结婚，说找一个喜欢我的就好了，家里也一直安排相亲，但是总找不到适合自己的，别人说我太理想化了，看不清现实。结婚的事情我不想将就，但是年龄越来越大，我慌了，我害怕自己一直这么孤独下去，我是不是该妥协，找一个喜欢我的人去结婚[撇嘴]

女 我25岁了，一直想谈个兵哥哥，不想找别的人谈恋爱，这是为什么？