给力心理
女 这三天高考（浙江省新高考），可能是压力太大，已经连续两天睡不着了，导致今天一整天头很晕，很不在状态，明天是考试最后一天，请问有什么减压方法或补救措施吗？谢谢！
0个拥抱
17条评论
466次阅读
网友
太仓有没有青少年心理咨询
2024-11-27 09:08:03
咨询师许文慧
你好！
2017-11-03 17:09:12
咨询师王 宇
你好
2017-11-03 17:09:13
咨询师林芳
您好
2017-11-03 17:10:27
咨询师程岩
0
去看场电影，喝两杯都可以，就是放松一下自己。真搞不懂，明天考完就可以解放了孩子，你不觉得马上就脱离苦海了吗？
2017-11-03 17:10:34
求专家给我一些指导，感激不尽！
我也不想这样啊可感觉自己不能控制啊
咨询师唐孝青
0
你好，找位咨询师倾诉，帮助你缓解。你已经尽力了，放松一些
2017-11-03 17:14:02
咨询师周红梅
你好
2017-11-03 17:14:31
咨询师李锦云
找个老师倾诉一下。
2017-11-03 17:28:14
还有人在看吗
我在学校的宿舍里啊，不方便电话咨询
有没有人能帮帮我...聊聊天也好
咨询师陈志显
您好
2017-11-03 17:31:23
心好累
咨询师刘淑丽
你的问题我可以帮你解决，你可以联系我。
2017-11-03 17:37:18
咨询师唐孝青
1
你尽力而为了，调整心理状态本身就是能力的一种，不必太苛责自己，现在该干嘛干嘛，放松一些
2017-11-03 17:38:29
