给力心理
女,26岁,在家睡觉老是失眠是怎么回事？9月下旬开始，我工作特别忙，我妈每天五点钟就起，做饭吃饭洗碗遛狗看电视洗衣服，为了防止她耽误我睡觉我就去地下室睡到10.1前，这段时间我睡的还可以。在地下室睡的时候生病了两次，心里就挺怨恨我妈的，10，1假期后，我在地下室也睡不好了，老感觉我妈在外面看电视，会很早就起床。我在家里也睡不好，在地下室也睡不好，老是担心我妈会很早起来发出声音耽误我睡觉，影响我工作。
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4条评论
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网友
心理咨询师不能给予意见
2025-03-26 06:30:50
？
咨询师张柏和
你好
2015-11-14 11:34:09
咨询师张柏和
压力大导致的情绪焦虑吗？
2015-11-14 11:35:09
咨询师张柏和
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建议你做预测一对一系统咨询疏导。调整睡眠
2015-11-14 11:35:35
