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啊哈
20050天前在线
2017-11-02 07:59:04
抱抱TA
回复
女,17岁参加学考紧张到不行……各位大佬专家有没有什么办法缓解
0个拥抱
16条评论
473次阅读
网友
丧偶心理咨询
2024-11-23 16:33:54
咨询师
魏学兰
你好,
2017-11-02 08:00:05
咨询师
林芳
您好,每次考试都会紧张吗?
2017-11-02 08:01:01
咨询师
陈志显
您好
2017-11-02 08:02:09
咨询师
李凤秋
0
您好!从什么时候开始这样紧张状态的?有多久了?
2017-11-02 08:02:17
对的中考的时候紧张到睡不着觉
昨天
今天学考物理
紧张到想吐
咨询师
张银玲
需要进行放松训练
2017-11-02 08:05:08
……请问如何训练
咨询师
周红梅
你好
2017-11-02 08:13:39
咨询师
李锦云
你好
2017-11-02 08:16:03
咨询师
冯伟
你好,多做深呼吸和自我积极暗示
2017-11-02 08:38:58
咨询师
冯伟
可以找咨询师帮你
2017-11-02 08:39:20
咨询师
国云霞
你好
2017-11-02 09:06:19
咨询师
黄利琼
0
你好,及时做考前心理辅导吧,你这种紧张的确过度了
2017-11-02 09:11:31
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女 16岁 专家,你好,我自从上了八年级对学习产生了紧张讨厌和不想再学的想法,有时还头痛,压力又大,老师对我的期望还很高,家长不顾我的感受的逼我学习,让我放弃我喜欢的爱好,我晚上又失眠,本来想说暑假就好了,可是还是失眠还是头痛。我该怎么办?
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