女 抑郁症,正在服药中,处于钟摆现象,时好时坏,最近和在一起三年的男朋友分手了,心里很痛苦,很想他,心情全由他控制,他和我聊一下,觉得很满足,他不理我,心情就非常低落,但他是已婚男,因为答应过我离婚,我给他限期,现在限期到了,我就一定要离开他,分开痛苦,不分开更痛苦,我应该怎么戒掉他。
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网友
南京哪些心理咨询
2024-11-23 16:47:22
咨询师于飞
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如果现在是抑郁期,又遭受恋爱的困扰,一个人确实很难面对,找到身边的好朋友,多一起聊聊,然后,一起做一些自己喜欢的事情,这样会稍微舒服一些,不会让自己那么难受,但这些也只能治标不治本,你目前的状态,最好找个专业的心理老师,做段时间的咨询,不只是对恋爱的问题做些处理成长,对你的抑郁也有好处。
2017-11-01 12:18:16
希望通过心理资询走出困境
一开始只想着和他玩玩,最后认真起来了
我已经放手了,但是每天都好想他,一想他,回忆起所有的事情,我就很难受。
我的抑郁症我知道有部分是因为他
我试过和别人在一起,但一点用都没有
总感觉别人不像他那样爱我
我很努力找过,始终忘不了他
嗯,应该是。
可能不甘心吧