小时候爸妈就离婚。性格上我有焦躁,内向,自卑感和自尊心很强,社交有着很大问题,快30岁身边没有一个知已,现在到了要小孩的年纪,很纠结,使终觉得自己的这种性格教育不好孩子甚至可能会遗传我的这些缺点,请问我该怎么突破自己的心理障碍??求助!
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网友
心理咨询室的沙发用什么颜色
2024-11-27 08:52:05
您好
小时候爸妈就离婚。性格上我有焦躁,内向,自卑感和自尊心很强,社交有着很大问题,快30岁身边没有一个知已,现在到了要小孩的年纪,很纠结,使终觉得自己的这种性格教育不好孩子甚至可能会遗传我的这些缺点,请问我该怎么突破自己的心理障碍??求助!
可以通过个人成长,更好的改善自己的情绪问题..谢谢
女
我与父母的关系也不是很好,可以说是不能够完全原谅他们,他们也从来都没有认识到对孩子一生的伤害。这种阴影的存在就好像精神分裂症里的声音是消失不了的,总会去听到回忆着、
你的内心受到创伤了,所以有阴影,自卑。先建立自信,客观的接纳自己,然后疗愈创伤,改变认知 。感谢您
算是宅,不太喜欢社交
其实非常羡慕有很多朋友的人,真的是不知道怎么去与人相处。,我很清楚自己的这些弱点是需要改变认知,提升自己,才能建立自信。一切都会好起来。内心知道,可从别人或医生这里听出来,效果是很不一样的。感谢
嗯 谢谢
嗯
您好们医生