234611

男,焦虑抑郁的男女看过来……我想给大家一一回复各自的面临的问题，但真没那么多精力，包括老师们一进来，就“你好”，没了下文，说了三两句就建议购买咨询，让一些原本就不太信任的朋友感觉更加纠结，老师们是否能真正解决自己的问题…………看了许多帖子，大多是情感问题、学习不在状态、家庭矛盾冲突问题 ———我相信大部分的朋友心理是积极健康的，没有自己想象的那么严重，过于频繁而过度的关于一些小问题，而开始焦虑不安，进而感觉自己无法静下心来学习工作，生活，处理人际关系，融入周围的环境。你们却的是沟通的对象，倾诉的对象，一部分朋友知道怎么去做，但是总是感觉缺乏自信，做不到，建议你可以不要过度的强迫自己一下子就达成目标，要给自己时间，从简单而容易的地方着手解决，一点一点的修正自己！ 一部分的朋友，因为情感问题，不知道如何选择，建议你问问自己，自己当初为什么选择了对方？现在又为什么产生了距离？是沟通不到位的问题，还是为了一些无法容忍的小事而心生厌倦？不忘初心，方得始终。真挚的情感，需要共同维护，彼此共同成长，婚姻是两个家庭不同的教育方式 融合的过程，吵吵闹闹也是一种暴露问题的集中方式，你们需要的是怎么去解决这些共同所面临的问题，即是挑战也是对彼此的考验。 无论结果如何，你都应该鼓起勇气去面对，不要被所谓的道德绑架，既然是选择，就必有得失，逃避只会让自己失去得更多，结果更坏！ 还有一些在读书的朋友，因为父母沟通问题，对自己的教育问题，而产生叛逆心理，厌学情绪，你们都处在人生的关键时期，不要错误的把自己现有的难得的学习生活 当着报复父母的筹码…………你们读书是为了自己的未来建立属于自己的生活，有能力去改变家庭 、学校对自己不利影响，有了这样的思路，你们会知道自己努力的方向！……………无论学习还是工作，个人需要沟通交流的机会，发泄的途径，更多的负面情绪需要我们自己及时排解，别过度的关注自己的缺点，那样只会加重自己的自卑心理，影响你把重要的时间耗在了不必要的地方，你听再多的建议，最后拿主意的还是你自己。多倾诉，少自责。多乐观，少自卑。请感谢这些辛勤为你付出亲人，感谢周围的朋友的关心和支持，感谢给予你成长的坎坷……你所遇到的困难，只是暂时的，你的迷茫是暂时的，但是你活得更好更精彩的人生目标应该是不变的，始终如一的坚信自己，相信未来！

女 各位心理医生老师好，本人今年24岁，因为自己身体的问题严重影响工作和生活，且久治不愈，希望在此得到各位老师的帮助，帮我解解惑，真心感谢！ 本人一直都学习不错，努力学习，从小学到初中可以说比较顺利吧。可是上高一后，因为有一次和家里人闹别扭，置气受凉，从此烙下病根，我的生活发生了巨大的改变！高中本身就课业繁重，学习压力很大，而我因为受凉体寒的原因，一天到晚总是想排气，可我这个人还很要面子，所以就总忍着，下课时去厕所排，可即便是这样，我一天的排气量还是很多，天天肚子涨得难受，因为爱面子不敢排气所以总忍着，有种生不如死的感觉。去检查也没有什么病症，就是说体寒。就这样，高中三年我一边治疗一边坚持着上学，曾经都想过休学，可自己还是艰难的坚持了下来，那三年就可以这么说，每一天我都度日如年。而后由于自己精力有限，高中也没怎么学习，就考上了个二本。上大学时病症也一直在，就是爱排气可是还没臭味，但就是声音大，而且自己坐着根本就排不出来，没办法，我还是忍着，每每下课去厕所，就这样，在自己的自我调节和坚持下大学过去了，但每一天过得都很艰难。现在已经毕业一年了，我可以这么说，自己是个很有抱负的人，学习能力强，认真负责，沉稳礼貌，对人生一直是抱有期望的，因为家庭条件不是很好，父母每天都很辛苦的为生活奔波，所以特别想通过自己的努力，多挣一些钱，能自己供养自己的同时攒下一些余钱多孝敬孝敬父母，想通过自己的努力让家人过上好生活。可自己呢，每天都活在病痛之中，每天早上都需要排好多气，上班后在单位也是，一上午能上好多次厕所，并且有时候天气不好啊或是着凉了怎样，一天肚子都不舒服，试试想排气，但尴尬排不出来，于是就总忍着，每天都生活在痛苦之中。尤其是早上和每天上午，9点多，必须要去趟厕所排气，都已经养成习惯了，对我自己而言，每天都是一种摧残和煎熬，尽管自己一直乐观告诫自己坚强，可有时候还是会有那种崩溃的感觉。因为排气多的病症，吃的药已经数不清了，可都没有作用，检查还检查不出来病，但每天还是屁多，已经7 8年了，真不知道我什么时候能好，究竟还能不能好，因为我查过相关资料说的也是，胃肠功能紊乱的人引起的腹胀等病症，重在调养，没有什么特效药。所以导致我自己虽然每天都告诫自己坚强，但总有一种无可奈何的感觉，自己的人生难道就这样过去了，我不想一辈子都沉浸在屁多的生活中，我想无忧无虑的生活

男 我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变，但又不知道该怎么做，从小到大，我发现自己很被动。 很内向。 我几乎不怎么讲话，导致联一个朋友也没有， 有人说童年是美好的回忆，也有人说童年是一个绚丽多彩的糖果盒，而我的童年却是灰色的，天空没有白云大地没有小草，灰色的一切在我的童年里留下了阴影。不知道为什么上帝在赋予我生命的与无奈。 很小的时候就很少说话.胆小，自然也就很少出去玩，经常自己一个人在家。从那时起我就显的很内向。后来我上了小学情况依然很糟糕。在学校没有人愿意跟我玩。从上小学开始我就变得精神恍惚，整天感觉跟做梦一样。特别不清醒。使原本美好的童年变得那么平淡。我不知道这是不是心理问题还是生理问题。一直持续到现在。 再后来我上了初中和高中。外界环境已经无法影响我的性格。我变得更加内向，几乎不与同学说话。就像在梦中一样过着每一天。回想起自己上学时每天自己一个人背着书包去上学，随着时光的流逝心中不免有些悲凉。 高中毕业后在一家工厂打工，没有任何改变，每天像是在做梦一样的生活，依然不能融入这个社会。我很不想在这里工作，但是我又该去哪里呢?对外界的感知一片空白。没有任何朋友，习惯了一个人生活。我很想改变之一切但是有觉得自己无能为力。就在上个月我结婚了，我真的很担心有一天她会离开我。 时光比水流的还要快。我已经26岁了不知道为什么突然觉得自己这样渺小，甚至连风沙都抵不上，真的怕哪一天悄悄的消失，却什么也没有留下。也不知道为什么突然觉得内心好不安，恐怕我的人生没有期盼，又像是明天就要失去了所有的惦念，然后只有一些遗憾。也不知道为什么突然觉得灵魂很空虚，找不到一点信仰和依靠。 我想让自己像一个男子汉一样凭自己的力量打造出一番辉煌的事业。但对于我来说那只是个幻想。人就这么一辈子我多么希望每天幸福地生活，每天都是个快乐的人，但我连一个朋友也没有，我几乎不与别人交往，对生活和工作中的所有问题没有能力去处理。所有的一切都显得那么不尽人意。现在的我该怎么办？我该怎样让自己变得清醒些！如何让自己融入这个社会！我觉得自己的人生一直处在低谷。非常想改变，但又不知道该怎么做。 1.在别人讲话的时候 非常想说上几句，但不知道该说什么。 2.有时候有话不敢说，在与别人交流的时候，不知道说些什么，一句话冒到嘴巴突然又不敢说了，犹豫半天最终还是没有说出来。 3.聚会总是一个人埋头吃，很少和别人交谈，也不想和别人交谈（因为找不到话题，也不敢说话） 4..远远的看到认识的人就开始纠结是打招呼还是绕道走。 （如果打招呼该说什么） 走过去了又后悔 应该打个招呼的。 5.不会维系友谊，或者说不知道怎么去维系友谊，导致和小学、初中、高中、都没有联系。 6.在人多的场合会非常不自在 7. 反应慢 记性差， 不会为人处事。不清醒， 天天过的跟做梦似的。 8.明明自己很孤独无聊，但是如果有人约唱歌吃饭却又下意识的拒绝了，只想一个人在家静静（因为去了也不说话，不知道该说什么，） 现在每天上班，每天早上7点半上班，晚上7点半下班，有时候还加班，做物流拆包配送。想换个工作，但就现在的状态别的工作又做不了。 我是不是很麻烦！该怎么改变呢？

女,如何说服父母同意自己去旅游？ 十月份计划和五六个朋友一起结伴去云南旅行，但是父母不同意，并且态度很坚决。说下父母口述拒绝的理由，父母认为我不该把钱花在旅游上，应该把钱存起来，以备不时之需。并且认为家里没有经济条件，如果我去旅游会被人笑话。 说说我家里的情况，我是沿海地区的，家里在本地的城镇有两套房子，本地的房价大概是5000+，当然，小城小镇房价比不上城市里面。然后有一辆代步车，家里有存款没有负债，还有借别人一些钱，原本计划今年在农村老家盖房子，因为老家地皮关系父亲的兄弟无法统一意见后来不了了之。我父亲12年时得了脑瘤，经过治疗，现在基本恢复的不错，不需要吃药，也不需要再定期检查，只是精力没以前那么好了，不能太劳累，需要静养。但是我妈认为我家的情况跟别人家庭不一样，因为我爸爸生过一场大病，无法像别人的父亲一样工作赚钱，这也是她拒绝我去旅行的理由之一。说说我爸爸的工作，家里是做家装承包的，属于小包头。爸爸负责的是洽谈业务的工作，施工都是请的师傅施工。爸爸没生病前也是做这个工作，或许是我不懂事，因为我觉得虽然爸爸不能太劳累，但是现在所从事的事情也以前没有差别。大部分时间爸爸也没什么事做，就是去朋友那里走走逛逛泡泡茶聊聊天，有单的时候去洽谈，有时候去工地看看。 虽然工作了，但是没有什么学历，并且在家附近上班，小城小镇没什么高收入的工作，个人收入也不高，但是基本够自己花销。发工资有时候会拿一点给父母，有时候几百块，有时候一千多，由于我是月光族加上收入不高的缘故基本自己没有存款。因为计划去旅行，开始节省开支存了一些钱，吃住的话目前是住家里。 计划去旅行是因为自己二十几岁的人生中，去过最远的地方只有自己所在省的省会，并且与别人交谈中，经常有人说自己没有见过世面。个人觉得旅行也是增长眼界的一种方式，并且因为是农村人，然后也到了结婚的年纪。在我们这里结了婚有了家庭有了孩子以后想去旅行基本上是很少有机会的，所以想趁着结婚前去旅行一次。但是，我妈说，如果你有这个命以后有的是这个机会，如果没这个命也别想了。 这件事上最关键的问题，在于我妈同不同意，但是我妈妈是一个比较强势的人，我的工作、生活、甚至是每天穿搭的衣服也要听从她的安排。并不是一个没有主见的人，但是我的情商不太高，性格也比较耿直，所以虽然心有自己的想法，但是最后不得不听从安排。虽然父母是对自己好，但是真的感觉没有私人空间，由于耿直的性格，一直无法说服父母主张我自己的想法。 可能我很任性，可能我的想法很局限性，但是我一直很想去外面看看，两年前一直计划着去，但是每每无法说服父母而妥协。我妈老是张罗着我相亲，我非常不想结婚，总是用各种理由挑三拣四，这也是她生气的一个原因。觉得年纪越来越大了，如果不能实行自己的计划，不知到何时才有机会了。

女 看不起自己 我今年32，28岁时跟小孩爸爸离婚，3个月后又在一起，但还是没能在一起，就觉得自己很没用，得了重度抑郁，有可能好吗

男 我的女朋友自从去其它地方工作后(原来她没工作，生活上全是我给钱)，后来她考特岗教师去了另一个地方，没几天她要跟我分手，我想知道她到底是怎么想的，我承认我曾经伤害过她。有好几次让她很伤心，不过一直没和我分手，为什么去其它地方就要跟我分手了呢？分手后我问她爱过我吗，她说爱过，只不过现在不一样了，我想知道她是否真的爱过我，还是从一开始就就那我过度生活的困窘

报复一个人最好的方法是什么，他欺骗我的感情我不甘心他就这样还是每天开开心心的我希望他痛苦怎样报复他