给力心理
男 怎么克服演讲恐惧症，我是一个比较腼腆的男生，而且非常没有自信，在班上只要提及到关于我的我都会脸红，一个人在街上走路的时候也会莫名的焦虑
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12条评论
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网友
乳山心理咨询师
2025-03-29 18:33:56
咨询师王金波
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您好！首先建立自信，其次对结果不过度的期待
2017-10-23 11:52:37
咨询师周红梅
你好
2017-10-23 11:52:50
咨询师李风涛
您好，
2017-10-23 11:55:56
咨询师胡亚娣
您好
2017-10-23 11:56:34
咨询师陈志显
您好
2017-10-23 11:58:07
帮帮忙，
咨询师林芳
今年多大了，这种状况持续多久了？
2017-10-23 11:59:52
咨询师李锦云
把期望值降低
2017-10-23 12:01:40
咨询师李志楠
您的年龄
2017-10-23 12:04:48
咨询师李志楠
有明显影响过您的负性事件吗？
2017-10-23 12:05:12
咨询师侯松梅
你好，先接纳自己的恐惧，
2017-10-23 12:07:17
咨询师张银玲
你好
2017-10-23 12:08:22
咨询师许文慧
你好！
2017-10-23 12:36:23
