女 老师好,我跟老公在一起六七年了,现全职带孩子一年多,每天的生活琐事让我很烦,很少有自己的时间,变得脾气大,很容易生气,经常跟老公冷战,觉得他没之前关心我,在乎我,晚上经常睡不着,伤心的哭,老公却一点都不知道,在那呼呼的睡,是不是我很自私,要求的太多了?我很想改变现在的状态,但却不知从哪着手。
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网友
心理医生到哪里看
2024-11-23 13:39:25
您好
生气的时候,很难控制自己的情绪啊