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心理论坛 > 2017 > 1018 >

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乱心 19880天前在线
2017-10-18 02:23:42
抱抱TA 回复
男 怎么做好自己？？？？？？？？？？？？？？？、、
0个拥抱 6条评论 402次阅读
网友
北京报考心理咨询证
2024-06-06 23:17:26
咨询师任立东
您好！你多大了？问题持续多久了？
2017-10-18 02:24:47
就两天
我十七
咨询师张银玲
暂不支持播放语音
2017-10-18 05:46:56
咨询师林芳
0 做自己想做的可以给自己带来开心的事情，这样不仅仅自己快乐，也可以给身边的人带来快乐！
2017-10-18 06:55:41
咨询师许文慧
你好！
2017-10-18 08:09:49
心理论坛
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怎么发泄自己，怎么发泄自己，怎么发泄自己，怎么发泄自己，
0个拥抱 26条评论 749次阅读 2959天前
现在高二 觉得自己都是因为高一刚开学莫名其妙觉得自己不会交际了，自卑，但其实很会 不知怎么就那样想 现在真成这样了 为什么每说一句话都要在头脑想一遍，总觉得自己不会说话，每说一句都要想，甚至还会怀疑这样说是不是不太好，越这样想越不知怎么说，面对别人的时候我总会紧张，以前我对跟别人聊天或者沟通我都是很有自信的，现在脑子没思路，表达也不清晰，语无伦次的也不知在表达说什么，总是只会重复着说几句就不知怎么说了，明明知道该怎么做，胆子放大一点，别给自己强加一些精神压力可我怎么就做不到呢，这样的自己，给别人的感觉难以接近，我讨厌这样，而且做一些事说一些话会让自己反感，明知这样还是要这样做，越来越搞不懂自己，怎么调整自己的心态，怎么让自己什么事都能往好的方面想，现在各种无形的压力压得我好累，平时都是精神不集中，没有状态，不注意自己的表达，什么都无所谓，只要我说的别人能听懂就行，常常这样想。而且对自己一点要求都没有！！有时这样的我想想也很崩溃！
0个拥抱 12条评论 995次阅读 2820天前
女 高四，有时候觉得特别烦人，不喜欢和自己关系好的人，和自己不喜欢的人去交流，自己不怎么会交流，看见不喜欢的人比自己交流的开心，就觉得特别生气，尤其是和自己比较好的人聊的比较好的时候，没安全感。安全感是自己给的，我怎么去给自己安全感呢？怎么解决这个问题呢？烦的呀。有时候就是闷的怎么都想不通
0个拥抱 7条评论 580次阅读 2431天前
为什么老是沉浸在过去，为什么不想改变，为什么老是想象，没有行动，是不想改变么？我怎么了？为什么不敢向前？老是蜷缩在过去？为什么不相信前面有更好的？还是对那个男孩还寄于希望？他真的很好，为什么老是折磨自己？吃不下饭，我怎么了，怎么才能掌控自己的情感，做自己情感的主人，怎样驾驭自己的情感？怎样做自己，驾驭自己，我还有自己么，为什么情感老寄托在别人身上，为什么意志这么不坚定？怎么驾驭人生，做自己？
0个拥抱 12条评论 974次阅读 3044天前
怎么能让自己的内心更强大一些？让自己敢接触人？怎么能让自己的性格外向些，能拥有朋友？怎么能打开沉睡在自己心里很多年的心结？让自己和其他人一样能做很多事，能与身边人很好的沟通接触，而不是时常自己一个人
0个拥抱 15条评论 636次阅读 2533天前
男 我刚刚来到一个新的环境学习绘画，感觉很不适应，绘画水平也降低很多，没有提高，反而倒退了很多，我该怎么办
0个拥抱 6条评论 407次阅读 2423天前
男 老婆闹离婚，但态度也不是特别坚决。该怎么办。
0个拥抱 7条评论 422次阅读 2423天前
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