女,29岁,未婚,银行工作,在原岗位一直比较优秀,被调换到信贷岗位后在无培训无指导下摸索着上岗,很快发现无法应付,加班一段时间后找不到工作方法,新同事也明明白白的告诉我大家因为对领导有看法所以也不想帮助我。在客户催、领导催、上级部门催的过程中焦虑加重,在找到领导调岗无果后突然间抑郁,晚上睡不着,白天一工作反而能暂时忘掉烦恼,可因为无措导致工作无条理,周末害怕周一,恐惧到没法找到工作头绪,完全无法正视新岗位
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网友
心理咨询的程序是什么
2024-11-23 16:55:16
两个月
咨询师钱
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我原来也在银行大公司部,后来至中小企业部工作,29岁调岗,已经不是师父带你的时间段了,很多东西要自己摸索,自己主动问,不懂的看文件,或者看同一个客户,上一笔是怎么做的,参照原有资料去学习。客户经理每个人业绩压力都很大,都有干不完的事,这种情况下,不管领导怎么样,其他人的首要任务都是完成自己的工作和业绩,而不是你的适应情况。
2017-10-16 08:38:50
咨询师李锦云
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你目前的状态,嗯已经有一些焦虑和抑郁的情绪,我觉得需要做这方面的心理辅导。除了你的适应能力差,还和你性格中,要求完美,在意别人评价有关系,真的需要做一些咨询来梳理。
2017-10-16 08:43:36