女 今天换位置了,我选到了一个角落,感觉很压抑,没有存在感,不想座那,但是位置很久很久才会换,我该怎么办
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网友
心理咨询师发展图片
2024-11-23 15:46:58
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但是心里很压抑
网友cici
0
深层次的问题是内心的勇气,安全感和存在感
不过解决这一点相对不那么容易也不那么快
以你目前情况,最好的办法是鼓起勇气单独找老师说说你自己内心的感受,寻求帮助,寻求理解,
希望老师能明白,帮忙换座位
同时,慢慢提升自己内在的勇气和安全感
2017-10-13 17:39:18
坐在角落不想讲话,心里很不平衡
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