给力心理
女 您好，我是一名新高一的学生，女生。高中学校很好，都是学霸。这月考结束了，觉得高中题目有点难，其他人也都说难的，现在我只知道我的生物成绩，不及格只有58分，但班上有90的，也有不及格的。我觉得自己挺认真的，也有在好好复习，我也不知道什么原因，觉得做的还不错啊，也许是电脑扫描不清楚吧...我也不知道。 我本来觉得自己学的还可以，成绩出来后，我觉得自己太差了，很自卑，我怕有人问我的成绩，我怕老师不再认为我是个好学生，我也不知道该怎么和父母说成绩，我其实不想跟他们说这次月考成绩的。我不想任何关注我的人露出失望的眼神，我真的想让所有人知道我还不错。 本来觉得就是一次月考而已，但是经历这次之后，我发现其实自己很在意考试，我希望每次都能考好。我有点害怕了，我怕我会学不好，我去看了很多心理文章，说没关系的就是月考嘛没什么大不了的，其实我更不想看到这些话，这些只是说说而已的，对于我来说没什么用。 我 ，真的想好好学习，考好成绩，我也在努力。我该怎么办？
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16条评论
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网友
中学心理咨询室管理制度汇编
2024-11-23 15:24:05
咨询师王旭东
您好
2017-10-10 20:35:19
您好
咨询师程国凤
你好！
2017-10-10 20:35:43
嗯！
咨询师王旭东
0
对自己的成绩要求很高，担心考试考不好，属于焦虑的情况，可以通过咨询调整自己。
2017-10-10 20:36:00
哦
咨询师史丹凤
你好
2017-10-10 20:36:39
医生您好
咨询师张庆仪
您好！
2017-10-10 20:37:21
咨询师周红梅
你好
2017-10-10 20:37:58
咨询师张杰
你好
2017-10-10 20:39:32
咨询师许文慧
你好！
2017-10-10 20:40:48
我接下来能怎么办
咨询师唐孝青
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你好，第一次月考，哪里会不在乎呢？成绩不好，很影响自己在别人心里的形象的。只不过确实可以不用太在意，不要失去自信心，这样的成绩也有利于你看清楚自己和别人的差距，自己的弱项
2017-10-10 20:42:35
我也很要强，心里烦躁
咨询师张银玲
你好
2017-10-10 21:30:19
