女 我现在高三 第一次摸底考才考下240多分 感觉自己压力超大 特别累
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网友
嘉兴公益心理咨询机构
2024-11-23 16:56:37
您好
咨询师王金波
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您好!我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了!如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
2017-10-09 22:32:55
我觉得自己特别笨 怎么也提高不了成绩