给力心理
女 怎样能刻服社交恐惧症？在人多场合说话发抖，给顾客端酒手都哆嗦，写字有人看着手也哆嗦，身体又不好，没有体力，导致无法工作，又很想去工作怎么办？
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18条评论
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网友
南京市妇幼心理咨询费用
2024-11-23 16:47:12
咨询师王金波
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您好！不建议克服，越是克服意味即将失控……
2017-10-08 07:23:28
那该怎么办
咨询师许文慧
你好！
2017-10-08 07:24:52
吃药治疗吗？
咨询师王金波
增强自信心
2017-10-08 07:28:06
咨询师王金波
尝试慢慢多接触社交场合
2017-10-08 07:28:31
不是，我怕人笑话我哆嗦，所以更不敢去
告诉别人我是胆小的，他们就不会笑话了吗？
在人面前都不敢打喷嚏
一直吃盐酸帕罗西汀片呢
咨询师徐惠泉
你多大？这情况多久了？
2017-10-08 07:43:36
咨询师徐惠泉
社交恐惧需要正规心理治疗才能好起来，
2017-10-08 07:44:08
从小就是
帕罗一天吃两片是不是药量小了
感觉没什么效果
咨询师刘淑丽
你的问题我可以帮你解决，你可以联系我
2017-10-08 07:53:40
网友宇轩
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你平常一个人的时候，随意举起水杯，手一般不会发抖，对吧！是你心里在作用，在陌生人面前太不自信，说话偶尔都有点结巴，手有点发抖，你越用手握紧就越抖得厉害。记得要放松，轻轻握杯，尽量转移视线，你转移视线，客人也会随着你视线转移而不会再看你举杯的手，心情平静，自然就会好点的，相信自己，加油
2017-10-08 08:16:21
咨询师张柏和
积极咨询治疗。
2017-10-08 08:24:42
