男,21岁,怎么克服焦虑,有时候晚上都失眠 有点胸闷气短,心慌。我之前被狗咬过然后打了狂犬疫苗,网上说狂犬病潜伏期6年结果我六年以前应该说快7年以前被狗咬了,我怕自己得狂犬病,心理老是害怕。昨天控制不住自己。感觉自己频死了 我该怎么办。晚上睡也睡不了,一闭眼就是恐慌就想这些。我感觉自己的症状和狂犬病差不多,但是我没有怕水怕光我该怎么办。
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网友
湖北心理咨询师考试结果查询
2024-11-23 10:14:08
您好
睡也睡不好
我打针了
就是这几天以前没有过,有一天上网看新闻看了狂犬病的信息就这样了。
我是不心理方便有问题了
我该怎么办
昨天喝水 就是感觉胸闷。感觉窒息一样,后来就没事了