女,我不知道从小怎么了 就感觉从来不会对不熟悉的人表达真实的想法 两个月前我交往了一个男朋友但是我们很快就分手了。他人很好,我觉得很多原因都出在我身上,明明有些时候可以靠沟通就解决的事情,但是我有些时候会抗拒沟通,比如他七夕想送我口红,但是我觉得我和他没有交往很久,就客气的说不要啊,你都说好过生日那天回来陪我就好了,结果他真的没有送,我当时并没有觉得什么,再比如说,我过生日那天他从外地赶回来,陪我过生日,但是没有给我准备生日礼物,我很想问他为什么不给我准备,但是我有不想问,就自己一个人生闷气,生闷气就会自己觉得他不重视我,就越想越生气,朋友说有什么想法你直接跟他讲啊,你为什么不和他说,我不知道为什么总是说不出口顾虑很多,最后我干了一件特别幼稚的事情我说咱们不能发展的这么快,我想慢慢了解你,他以为我要跟他提分手,其实我只是觉得她没有很重视我没有很爱我所以我害怕失去他,总说什么太容易到手的不珍惜我不知道他是不是这样所以我很顾虑,虽然我们最后和好了,但是我这种有想法不敢真正和他说一直改不了,这导致我一直憋在心里最后越积赞越多,患得患失,很焦虑,他不在我身边异地恋我感觉非常没有安全感,老害怕他不喜欢我。最后这种想法压着我我喘不过气来,很多时候我想问问他的想法但是老是顾虑他的态度所以不敢表达,他们说我这种人属于只在乎自己感受度的人 ,自己主观臆断,自己想干嘛就干嘛不考虑别人感受。我是病态吗,很迷茫我知道如果我不克服我的感情永远走不长的
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网友
张晶舟山海洋学院心理咨询
2024-11-23 12:51:52
您好
我似乎只敢对我家人和玩的特别好的朋友坦诚真是想法 是因为我潜意识认为他们不会抛弃我还是因为我对他们的信任度