给力心理
男 我是一个患有2年多的自卑症的高中生，性格内向，不敢正视别人，老是觉得自己什么都不行，学习上否认自己肯定不会，我的期望值又过高，根本是受不了，每天都特别悲观，情绪低落觉得什么都比不上别人。明明知道是对的心理上就觉得自己是碰巧做到的，过一会又不会
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13条评论
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网友
辽宁最好的心理医生
2024-11-23 15:20:53
咨询师安俐
你好！
2017-09-29 11:24:56
咨询师林芳
0
您好，尝试放低过高的期望值，心情一定会因此释然轻松愉悦很多，
2017-09-29 11:25:58
咨询师潘锦琴
你好
2017-09-29 11:26:14
咨询师胡亚娣
您好
2017-09-29 11:27:26
咨询师周红梅
你好
2017-09-29 11:29:45
咨询师唐孝青
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你好，缺乏朋友和交流，让你的自卑与自傲交替爆发
2017-09-29 11:30:41
咨询师陈志显
您好
2017-09-29 11:34:09
我该怎么办？
请帮助我
网友
0
别总是对事情期望太高，因为期望越高，失望越大
2017-09-29 12:20:04
咨询师李锦云
你好
2017-09-29 12:48:59
咨询师李凤秋
您好！
2017-09-29 13:09:04
