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20054天前在线
2017-09-24 06:34:57
抱抱TA
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女 每天临晨三点到四点之间醒了,然后再无睡意。白天困倦,也睡不着。这个状态已经有十几天了。怎么办?好疲惫啊!
0个拥抱
14条评论
473次阅读
网友
团体心理咨询课教学后记
2024-11-27 09:16:35
咨询师
徐惠泉
您好
2017-09-24 06:35:34
咨询师
刘淑丽
你的问题我可以帮你解决,你可以联系我。
2017-09-24 06:35:55
咨询师
徐惠泉
您多大?最近十几天发生了什么事情吗?
2017-09-24 06:35:59
咨询师
宫学礼
你好
2017-09-24 06:36:30
咨询师
张欣
你好
2017-09-24 06:36:46
咨询师
李恩贵
你好
2017-09-24 06:58:33
咨询师
陈素娟
这也是失眠的一种状况。
2017-09-24 06:58:38
咨询师
胡亚娣
您好
2017-09-24 07:06:38
咨询师
张兆利
你好
2017-09-24 07:14:27
咨询师
陈志显
您好
2017-09-24 07:14:36
咨询师
魏学兰
你好,可以帮到你,点击我头像下面的电话
2017-09-24 07:15:21
咨询师
罗柳琼
您好
2017-09-24 07:43:50
咨询师
许文慧
你好!
2017-09-24 08:02:23
咨询师
周红梅
你好
2017-09-24 08:35:23
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我的
女,23岁 结婚两年半 一直都没有孩子。压力就特别大 经常失眠 每天都会做梦 白天也打不起精神来 会胡思乱想 也觉得没有什么高兴的事情.开心不起来。心情也不好。这样的状态也就一直持续了这么久。家人经常劝我 不要去想。放松心态。可我怎么能不想呢。看这同学们 身边的人一个个都有了自己的孩子 特别的羡慕。我也不想每天胡思乱想。可我做不到。抱怨生活。脾气也大。会觉得不公平,为什么这样的事情会发生在我身上。真不知道该怎么办了。
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24条评论
570次阅读
2693天前
女,怀孕期间,遇到这种情况是不是抑郁症的初期?现在怀孕快4个月了,我和老公两个人一直在外地定居,自从怀孕以后,自身各方面状态都在变化,尤其是口味上面,老公每天要上班,我的工作比较自由轻松,而且每次周末不能一起休息,一起玩儿,不能陪我。然后就是白天每天都是我自己一个人在家,早上老公8:00多去上班,晚上9:00以后回来,每天如此,老公走了以后留我自己一个人又不知道吃什么,自己也不太会做,每天都是吃一些乱七八糟的对付一口,一直吃外面的又怕对宝宝的健康有影响,然后就想让婆婆来,可是婆婆来不了,就有点儿上火,我该怎么让自己调解一下呢?有时候就会越想越难过,就开始哭,但是老这样,肯定对宝宝也有影响,真不知道该怎么办了!老公每天回来很晚,回来也说不上几句话,然后早上我还没醒又走了,每天过的日子就好像一个人在过一样,没有怀孕之前还没有这种感觉,自从怀孕以后,尤其是吃上面,就感觉自己好像没吃过什么营养的东西一样,也没人说个话,天天如此,真的要崩溃了,也不想和他沟通。越想越难过,哭了好几次了。求专家告诉我,我该怎么办呢?
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27条评论
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3115天前
女,21岁,我妈脑膜瘤手术一年后,也就是半个月前癫痫大发作,持续时间很长。当时我一个人在家,我妈之前从未有过癫痫。这几天我晚上一直失眠,白天在家也提心掉胆,生怕我妈又发作,做什么事都要想着我妈会不会又发作。发作了不知道该怎么办,我一个人不敢面对。晚上失眠,胸闷,心堵,头晕。我每天还担心以后我上学去就不能一直陪在我妈身边,她万一发作的时候身边没人知道或者发作的时候磕到哪受伤严重。我这种状态持续很久了,很受困扰。希望得到帮助,谢谢。
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2690天前
女,22岁,小时候搬了新房子之后晚上都是一个人在家,大概是上小学三年级的之后,每天晚上父母不在家,自己就会把房子反复的锁好,从来不敢出房门,写字台要对着房门的位置,不敢关灯,晚上躺在床上睡不着,不敢睡也是,听着楼道里的声音就会想象很多东西,比如家里可能进来人了,进来了可能发生的事情,然后自己很害怕,怕到睡不着也不敢睡觉,有时候两三点突然醒来也是对听到一点动静特别的敏感。这样的状态严重到隐约的持续了很多年。或者有时候在家里白天在身处看不到门的情况下,也会很自觉的回头看一眼。小时候听到一些抢劫阿或者谁家里有人去世了,什么的事情也会害怕睡觉。甚至于有时候外出打车也会想很多,比如这个司机是不是走的路不多了,会不会有新闻里的事情要发生,我该怎么办。一直没敢去看心理医生,也没有正面去面对过,直到长大一些,心理的想象力没那么丰富了。可是常常会做同一个噩梦,都是在家的噩梦,都是梦见门没关紧,然后家里进了人。希望帮我分析分析,看我这是什么症状,有到什么程度,谢谢
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15条评论
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8 元
2712天前
女 请专业老师帮我分析下,我现在的状态,以及需要哪些治疗? 起因:有次儿子高烧,我却因为打牌没带他去医院,晚上又带他去了人流大的超市,导致他高热惊厥了,期间送医院的途中他又呕吐了,却因为惊厥中没有意识。让呕吐物回流到气管堵塞了,送到医院的时候已经口唇脸颊发紫,没有呼吸和意识,还好医生及时抢救,才导致捡回一条命!连医生都说,要是晚送来两分钟就没救了!从那开始,我就一直处于自责内疚和担心中,自责那天为了打牌不顾儿子的身体,不然他也不会经历那场惊心动魄的抢救,以至于差点让他失去生命!担心自己没有能力照顾好他,怕又出现那种危急生命的情况,万一下次运气不好没有抢救过来,怎么办!担心各种飞来横祸的意外,我抵挡不了,让他受伤了怎么办?那段时间一直处于那种状态下,当时全国多地爆发洪水,以至于买了救生衣放到床头,各种救命的东西都放在随时能拿的地方!但是随着时间的流逝,儿子也每天在我眼皮下,我能看得见的地方。这种情况好转了很多! 半年过后就在前不久,我和老公因为家庭矛盾离婚了,儿子归他抚养!当时并没有觉得不妥,只是每天每晚很想他,也担心他会不会生病,意外之类的,但是当时没那么严重! 直到一个多月前,那天带儿子和朋友去耍,当时去拿东西了,没有多想儿子深处的环境有没有危险,结果就导致他从椅子上摔下去了,头朝地然后还翻转了一圈,那一幕是眼睁睁在我面前发生的!过了两个小时左右他吐了一次清口水,坐车回去的时候他说了一句想睡觉(在发生到坐车之间他已经睡过一次觉了)当时就担心得不得了,怕会不会是摔到脑袋了,送回他爸爸那里的时候,也给他交代了说他今天磕到头了,以及出现哪些情况,要特别注意及时送医!晚上回家后,一直翻来覆去睡不着,脑袋里想的都是他今天发生的意外和意外后的反应,自责自己为什么总是让他发生意外。又担心万一他真的出现了很严重的后遗症怎么办,期间一直发信息给我前夫,让他一定要密切注意儿子情况! 索性儿子并没有什么问题! 但是自此后,我就开始每天每夜,每时每刻都在胡思乱想中了,主要就是担心自己和儿子家人生病,绝症之类的,又怕飞来横祸,意外去世,举例:走在路上担心被车撞,看见打战新闻就还是中国也发生战争,导致民不聊生,和儿子玩滑滑梯担心从高处摔下来,见吃个饼干都担心他会不会窒息,,等等。。想都不敢想那些事情要是真的发生了,我该多伤心欲绝,但又控制不了的要去想,每天躺床上翻来覆去要几个小时才能入睡,白天只要稍一走神,就又开始那些乱七八糟的想法,自己也告诉自己,没有那么多病,那么多意外,天塌下来也有个高的人顶着,如有意外发生,阎王让你三更死你也活不过五更,生死有命,儿孙自有儿孙福,各种能开导自己的话都说给自己听,也看了很多心理自救的文章,但是只管的到几分钟,一会儿又开始胡思乱想了,以至于现在胸口一直痛,检查了很多都没发现什么大问题,现在这种情况已经严重影响了我的生活和精神!根本没心思工作,能看完我全文的老师,一定是个负责任,尊重病人。有耐心的,请你告诉我现在我到底得了哪种心里疾病,该怎么医治!谢谢了!
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17条评论
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5 元
2818天前
女 19 我只有小学知识‘不知道自己能干嘛,每次一想到这个感觉自己以后没有希望,感觉没有什么活下去的理由,觉得自己没用,觉得自己想过的生活是不可能做得到
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2621天前
男 不是我话少,是对我有用的信息我已抓到了
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2621天前
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