给力心理
女 结婚7年，离婚1个月。婚内育有一女，前夫是个生理和心理都不太正常的人。心理孤僻，内向。不爱和别人交际，整天宅家里不工作，有时工作了，也长久不了，外出一起看见熟人他就容易紧张，会躲避。慢慢的我也变成他的样子，害怕在外面遇到熟人，怕和别人说话，一说话就会紧张脸红。不知道该怎么克制这种心理。没有和他在一起之前我很自信。和他在一起后严重受他影响。我现在觉得自己每天郁郁寡欢。不喜欢和任何人说话。而且特别容易紧张。我好想改变掉这种尴尬心理！
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20条评论
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网友
上海兼职心理咨询师
2024-06-01 15:35:34
咨询师王金波
您好！
2017-09-22 12:33:16
咨询师达粉会
0
已经离婚，看起来并没有从前段婚姻里走出来，是这样吗
2017-09-22 12:34:44
咨询师胡亚娣
您好
2017-09-22 12:34:53
咨询师周红梅
你好
2017-09-22 12:34:57
是的
咨询师唐孝青
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你好，你已经离婚了，可以不必因为他觉得难为情了
2017-09-22 12:36:18
请老师帮帮我
我现在有严重的社交恐惧症
咨询师陈志显
您好
2017-09-22 12:40:23
网友劲原
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你好，要往自身找原因了，不能归结为前夫，外因只是诱发内因的作用
2017-09-22 12:41:09
咨询师许文慧
你好！
2017-09-22 12:42:15
咨询师胡亚娣
0
看起来你容易被同化，可能你个性本身就存在这些部分，需要系统咨询来帮助你。
2017-09-22 12:43:11
咨询师熊琦红
你好
2017-09-22 12:47:00
咨询师张杰
你好
2017-09-22 12:48:08
咨询师史丹凤
你好
2017-09-22 12:49:48
咨询师潘锦琴
你好，社交恐惧不难改善的，
2017-09-22 12:57:11
咨询师李亚辉
你好
2017-09-22 13:00:15
咨询师魏学兰
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你的社交恐惧症 与前夫的关系只是个开关的关系，因为恐惧有人格面具，是与成长经历有关系的，建议咨询模式解决问题
2017-09-22 13:04:11
咨询师游宁
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你好。你一定是被伤狠了才激发了你的社恐。有一个现实你不得不面对，就是心理问题，一定有一个疗愈过程，不是建议可以帮助到你的。找一个信任的老师帮助你一下吧。也欢迎找我咨询
2017-09-22 13:13:45
咨询师汪桂兰
您好
2017-09-22 13:17:17
