我现在刚刚高一,感觉压力好大,有来自学习上的,也有来自父母的,不管是谁,总说什么高中三年是最重要的我现在才刚开学没几天,所有人都把我逼得好紧,我感觉有点受不了,除了哭,什么也做不了......
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网友
武汉市心理咨询管理中心
2024-11-23 13:21:39
我有时候也有想过死,觉得是一种解脱
觉得这样在学校三点一线的生活很是无趣,没有意义......
我该怎么办
我知道我最应该的就是放松,可说起来容易做起来难
我有时候也会莫名其妙的感觉很难受,很想哭,又哭不出来,也找不到原因
可就是很难受,就算是在家里也到处都是压力