网友
汕头哪家心理咨询好
2024-11-23 08:47:18
你好
好烦啊,我总是想一些不会发生或者是不可能发生的事情
总是感觉会有不好的事情发生
就比如说今天我要去兼职嘛,同时我叫了4个同学跟我1起去,可是我又担心这过程会不会出现什么问题,我就想7想8的,导致我现在都睡不着,睡着了也很容易醒,每次1遇到1点小小的事情,我就会1直想1直想,总是想着不切实际的事情
也不是
就是一些感觉会发生不好的事情就会这样
我叫我同学去嘛,我就会想他们会不会出现什么不好的事情,会不会觉得我在骗他们,会不会有这样那样的事情出现
如果遇到要考试,我也会整夜的睡不着
就算是一个小小的考试我也会这样
就会焦虑
怕会不会考不好,考不出
从小到大都总是这个样子
真的好烦
每次都睡不着,可是第二天又要有事
就算睡着也是睡意很浅,很容易被惊醒
对的
我就是总是太过于担心了
结果第二天压根不会有什么事情发生
你说我这种问题算是怎么回事
唉