女 我经常爱多想,可能会因为某一个人的语气或者眼神我就会想很多,当一个寝室一起聊天时如果他们没听到我说的话或者说话时只喊另外几个人的名字不喊我,或者只看向他们 我就会觉得被忽略了就会很生气。我以前小学六年级的时候也是因为这样朋友都离开了我,说我爱生气,但我生气的原因是因为他们经常忽视我。有时候我也会自己安慰自己说其实没什么大不了,但真正又经历的时候心里还是很难受,总觉得自己被全世界抛弃了。还有最近,有人和我们寝室的某个人关系很好,那个人除了和我无交流外,他对我们寝室的另外几个人都很热情讨好,而且我和那个人没什么过节。不知道为什么,难道真的是我有问题吗?
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网友
心理咨询理论考点
2024-11-23 17:12:54
你们好
是的
有什么解决方法吗,这样活着太累了
我知道自己问题,但就是不知道该怎么调整心态,有时候会心里自我安慰,但是并没有什么用。身边也没有可以说这些话的朋友