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女 我为什么老是害怕别人盯着我看，或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉，因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候，比如买东西付钱的时候，我总是有一种慌张不安的感觉，觉得别人看出了自己有点不正常，总之和人接触不自然，老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类，因此心慌紧张焦虑不安，然而自己又在努力客服这种不好的感觉，虽然知道这些都是自己无中生有的，只是自己的妄想和感觉而已，和别人关系不大，但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉，总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活，这是什么原因呢

男,有疑病症，还焦虑，最近母亲住院，天天在医院做护理，身边都是病人，聊天说的症状感觉和我一样，就总怀疑自己有问题，身上不是这疼就是那疼，没有舒服的时候，心脏刺痛的时候就怀疑自己心脏有问题，胃不舒服就怀疑自己有胃病，干呕恶心的时候就觉得肝脏出现问题了，总会给自己暗示，睡眠突然变差了，人也瘦了不少。哪不舒服的时候就精神紧张，害怕焦虑，以前都没有过这样的感觉……问题是全身检查做完一点问题都没有！有点崩溃，影响自己和家人得正常生活了！

男 求有缘人帮帮我！ 我已经痛苦很多年了！！！ 简单说一下，我现在20岁，初二那年我因为手淫和学习压力大，注意力放在了害怕同桌抖腿这件事情上面，很是焦虑痛苦，初三那年一次和朋友出去游玩，坐在三轮车的车厢内，因为自己的臀部盘坐在脚后跟上面，一不小心尾骨被自己的脚后跟磕到了，当时感觉尾骨哪里响了一下，后来就忘了，初三因为害怕抖腿，换了位子，因为后面同学故意踢自己的凳子，从此感觉影响学习，特别害怕别人踢凳子，后来上了高中，每天在教室都特别焦虑，总是上课的时候可以感觉到凳子上面的一点点振动，特别小的振动也可以感觉到，也特别害怕别人踢凳子，焦虑痛苦了很久，高二那年突然怀疑自己之所以感觉到这些振动什么的并且焦虑和自己的尾骨受伤有关，特别的害怕，每天都在反复思考这个问题，去了医院医生说尾骨没问题，可是还不放心！自己整天怀疑尾骨哪里的角度变了，尾骨脱位，尾骨当年被磕，导致骶尾关节脱位，自己就是拼命怀疑就是尾骨导致了自己的一切，特别的痛苦，尾骨关节轻微的变动导致自己特别的敏感，和害怕周围得动静等等，想到自己的尾骨就觉得特别的难受，不完美，脑海中深深的恐惧，再后来，神经越来越紧张，不能和人一起睡觉，因为害怕别人翻身的动静，不能和人坐一起，或者一起做长凳子等等，还有很多，不能和人坐同一条凳子，害怕感觉到别人移动导致凳子的振动等等，每天都有思考这些和尾骨有没有关系，痛苦到不知怎么形容，特别的绝望！求求恩人帮帮我！！！大恩人！ 求有缘人帮帮我！ 我已经痛苦很多年了！！！ 简单说一下，我现在20岁，初二那年我因为手淫和学习压力大，注意力放在了害怕同桌抖腿这件事情上面，很是焦虑痛苦，初三那年一次和朋友出去游玩，坐在三轮车的车厢内，因为自己的臀部盘坐在脚后跟上面，一不小心尾骨被自己的脚后跟磕到了，当时感觉尾骨哪里响了一下，后来就忘了，初三因为害怕抖腿，换了位子，因为后面同学故意踢自己的凳子，从此感觉影响学习，特别害怕别人踢凳子，后来上了高中，每天在教室都特别焦虑，总是上课的时候可以感觉到凳子上面的一点点振动，特别小的振动也可以感觉到，也特别害怕别人踢凳子，焦虑痛苦了很久，高二那年突然怀疑自己之所以感觉到这些振动什么的并且焦虑和自己的尾骨受伤有关，特别的害怕，每天都在反复思考这个问题，去了医院医生说尾骨没问题，可是还不放心！自己整天怀疑尾骨哪里的角度变了，尾骨脱位，尾骨当年被磕，导致骶尾关节脱位，自己就是拼命怀疑就是尾骨导致了自己的一切，特别的痛苦，尾骨关节轻微的变动导致自己特别的敏感，和害怕周围得动静等等，想到自己的尾骨就觉得特别的难受，不完美，脑海中深深的恐惧，再后来，神经越来越紧张，不能和人一起睡觉，因为害怕别人翻身的动静，不能和人坐一起，或者一起做长凳子等等，还有很多，不能和人坐同一条凳子，害怕感觉到别人移动导致凳子的振动等等，每天都有思考这些和尾骨有没有关系，痛苦到不知怎么形容，特别的绝望！求求恩人帮帮我！！！大恩人！

我为什么老是害怕别人盯着我看，或是打量或者审视我。在有人的地方总是有一种别人在盯着自己后脑勺的感觉，因此心里紧张焦虑不安。和别人打交道的时候，比如买东西付钱的时候，我总是有一种慌张不安的感觉，觉得别人看出了自己有点不正常，总之和人接触不自然，老是害怕别人看出来自己不正常或者把我视为异类，因此心慌紧张焦虑不安，然而自己又在努力客服这种不好的感觉，虽然知道这些都是自己无中生有的，只是自己的妄想和感觉而已，和别人关系不大，但还是一遇到相同场合就会出现这种令人苦恼的紧张焦虑不安心慌的感觉，总也克服不了。这个问题严重影响了我的正常生活，因此不敢去上班，怕和同事们处不好关系，怕融入不了工作环境，也不敢去做点小生意，怕自己的表现影响生意，东西没人买，因此只有宅在家里，心里很是痛苦郁闷，受挫感很强烈，不知道以后该怎么办了？求各位心理专家给指点迷津，帮忙分析下我这是得了什么毛病，什么原因导致的，能不能治好，怎么治？

女 我想获得你们的帮助，我觉得我的症状跟焦虑症一摸一样，初一开始就特别爱美，或者说虚荣吧，那时候有许多人夸我漂亮，也有异性追我，在初一的某天某节课上我觉得自己怎么这么漂亮，这么漂亮的一张脸在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，结果从那次以后就有跟焦虑症一摸一样的症状了，呼吸困难，感觉喉上有东西，其实没什么事发生，但就是没办法集中精力，特别是脸部发红，没办法控制，经常照镜子看自己面部颜色改变没有，这种症状断断续续地持续已经五年了。真的很痛苦，那时候不知道这是什么病，那时候我觉得自己不正常，觉得自己漂亮就会那样，我不敢告诉我的朋友家人，就一直任凭自己那样，没有控制。那时候有一个男生喜欢我，我可以从他一直关注我的眼神感觉到，但没表白，我也不知道自己喜不喜欢他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的时候他一直在，每次看到他之前那种症状就会特别严重，见到他的时候脸就一下很白，后来心跳很快，话也没说，就是从他面前走过就会那样，走过之后又恢复原状，与焦虑症的状态一样，还有就是睡午觉从来没睡着，脑子一直想着那些。这些症状在家里没有，在学校很严重，我想可能是因为在家人面前不用在乎形象，在学校有很多人看我。可能因为焦虑症，脸上一直长痘痘，现在已经很严重了，当有痘痘的时候很难受是真的，但是当痘痘好一点觉得自己又好看了，瞬间觉得呼吸困难，好像痘痘给我的心上了一层保护膜，但是我也爱美，很想要痘痘没有，只要我没有痘痘，就很漂亮了，痘痘没有又会有那些症状，太痛苦了。初三的时候那个男的走了，没人喜欢我，也没有我喜欢的人了，不会在某个人面前彰显自己了，我竟然没有了焦虑症的那些症状，只会有平时生活中的那些小烦恼，那时候还会化妆，平时在学校也会很正常，那时候他会在每周五放假的时候等人，每周五下午见到他之前那几节课就又有了那些症状。好了，这些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中会像初一初二那样自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的却很高回头率，一天在课堂上又会想着那些，我想着自己为什么不焦虑，似乎自己给自己心理暗示，强迫自己，结果很痛苦，痘痘又回来了，我觉得都有些精神分裂了。现在高三了，前段时间一直失眠，我才知道自己是焦虑症。还幻想，不切实际的事，幻想美好的，小时候也爱幻想，我不想这样了，所以我休学一年，我想治好自己的病。还有我小时候很丑，没几个人喜欢和我在一起玩，但我特别想让别人重视我，老师觉得我成绩不好，也不重视我同学们觉得我没气场也不重视我，特别难受，从小就要照顾弟弟妹妹，羡慕别人在玩。我也不知道这些是不是与我小时候有关系。我现在没有焦虑症那些症状，休学在家，我还想去读书，想考大学，但我这种情况在高三没办法坚持，我怕没有治好在学校又会控制不住，上课每天走神。现在我还是经常幻想，。我是不是需要系统咨询？

女 昨天，我在我男朋友单位和他吵架，其实这两天我们就因为一件事情循环吵，所以心情一直不好，昨天见面，又吵了起来，因为我脾气也急，所以声音就比较大，在电梯到达他工作那层楼时，我的声音就挺大的，他觉得丢人，一气之下打了我一巴掌，五年了，他第一次打我，平时他生气顶多走掉，不理我。我刚开始想还手，但是还是走了，可是我越想越生气，我就打电话让他过来，我要打回来，然后骂他，他来了我就让他自己打，他打了自己几巴掌，生气还用头撞墙，我一直在哭，刚开始他还在犟，过了一会，他就开始缓和一些，和我说他也蒙了，不知道怎么了，再后来开始给我道歉，说不会了，我开始有点心软，让他走了，但是回去后越想越怕，他会不会有家暴啊，然后我就不理他，今天他发微信说他自己也很难受，过不了自己心里的坎，五年了，我也有点舍不得，但是又担心有了第一次就会有第二次第三次，所以咨询一下

男 结婚半年老婆瞒着我和前任男友见面而且还经常瞒着我聊天，我在外地出差只要回来她就刻意的去把手机聊天记录删掉。现在我都不知道该怎么做