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221113
20054天前在线
2017-09-10 00:50:45
抱抱TA
回复
女 三个月来总是失眠,躺在床上睡不着,总是翻来覆去,脑壳很清醒,还冒汗,不是因为天气原因,每天面对学习是很想好好学但想到自己晚上睡不好就学不下去。不知道怎么办。。,
0个拥抱
12条评论
502次阅读
网友
心理咨询燕园分院
2024-11-27 08:08:27
咨询师
任立东
你好!你多大了?
2017-09-10 00:51:10
咨询师
许文慧
你好!
2017-09-10 00:52:07
我17岁,高二
你好
咨询师
周红梅
你好
2017-09-10 00:53:37
能不能教给我一些解决办法
或者是一些缓解的方法
网友
0
没理解这个逻辑,学习和晚上睡觉睡不好有啥关系。
2017-09-10 01:01:34
网友
猪
私聊
2017-09-10 01:10:00
咨询师
张柏和
压力大。咨询疏导情绪
2017-09-10 02:12:54
咨询师
李亚辉
你好
2017-09-10 06:50:18
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女 哥哥出了车祸,我没办法忘掉,每天晚上都哭的要死,自己也堕落了,不想再学习,也不想活了,我要怎么办。
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6条评论
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2855天前
女,来到了一个陌生的环境学习半年 每天过得很累 不断给自己施加压力感觉做什么都是折磨 对生活没有一点希望 而且变得不爱讲话 也不喜欢和周围的同学开玩笑 遇到问题就忍不住的想哭感觉自己每一分每一秒就像受罪一样 而且还有失眠 压力很大我该怎么办
0个拥抱
17条评论
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3325天前
女,我今年刚考上县重点高中宏志班,开学一周了,每天有几次情绪低落,想哭想家想妈妈。低落时胡思乱想,不能学习,越不能学习越急,越急越情绪低落,有时还会失眠。我想学习,大道理都懂,就是控制不住自己胡思乱想,我该怎么办?(初中时上早晚自习,不住校,中午回家。现在也不住校,上早晚自习,中午不回家)
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9条评论
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3009天前
女 今年17岁,准高三生 我真的怀疑自己得抑郁症了 每天都脑子里想超级多事情 说来说去还是感情问题还有学习压力 我有一个同班的男朋友,现在在一起,可是之前,他甩了我,找了他前女友复合,他前女友简称x,然后就我们三个人一个班,我很难受真的,可是后来又来找我和我在一起了,我那时候真的很喜欢他,现在感觉自己很累,总想起来他以前做过的事,天天在班上又看着x,我又内疚又害怕,害怕以前的事情再一次发生,还有以前有很多人都跟我说这个男生不好,什么的,我现在想起来就很慌张,可是我又没办法,分手我也提过,我感觉自己不喜欢他了,可是一看见他对我笑,我也会觉得很开心……我到底是怎么了,分手期间,他也盯着我不放,在一个班里,我能怎么办??和他在一起他也对我是真的很好,可还是每天都很害怕,还害怕自己的成绩,高考很重要,我不想这样下去,就好累,每天都想过去,想未来,想怎么和他分手,想着要不要过完这一年再提分手,可是又觉得对他对我伤害都很大,我也不知道自己还喜不喜欢他,不知道自己该怎么办?心情一直低落了几个月,一直失眠,很痛苦……我该怎么办?
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2668天前
在初三玩游戏时认识一个游戏老公,所以网恋。期间分分合合,上高中后,诱惑太大,多次提出分手,期间也追过别人,分手的期间,和别人在一起,最后分手,这个老公一直也放不下,最后在去年十一月多又在一起了,属于网恋的状态,班级同学,朋友都不知道,自从上高中,一直有一个好朋友在追自己。已直说不合适依旧不放手。重点是,最近又一个朋友在喜欢自己,没明说,打算毕业时和我表白,我该怎么办,都认为我是单身。现在很焦虑。而且。两个朋友关系都是特别好的,一个小圈子关系很铁,求意见。
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2635天前
男,21岁,我觉得绝大部分人都是怀恶意的,我很厌世,人家在一起说话我总觉得他们在说我坏话,感觉绝大多数人都对我怀有敌意!
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2635天前
女 我是家里领养的,我谨记“滴水之恩涌泉相报。”从17岁我辍学了,因为那时候家里条件不允许,爸爸身体不好,妈妈也没工作,还有一个在上小学的妹妹。也就是从那时候开始我撑起了整个家,从任何琐碎的事情到家里面临的一切事情。在妹妹高考那一年爸爸病了,瘫痪在床6年。我依然撑着,供妹妹上学,照顾家里。连自己的终身大事都没想过。我一心的想法只是让妹妹大学上出来,让父母生活好点。3年前爸爸去世了。后来妹妹也毕业了,有了一份正式工作,原以为她会心疼我,给我点或多或少的帮助,至少不要我的生活这么累……慢慢的我熬出来了,去年把家里房子翻新了。可是妹妹开车撞了人,我又不能松一口气。到今年初她结婚了。事无巨细,所有的一切都是我在承担,妈妈是个不操心的人。也许她们习惯了有我。可是谁关心过我累不累。妹妹结婚后几乎不回家,妈妈对我也态度完全不一样了。之前我从来没有后悔过自己的付出,但现在我真的有一种感觉自己好傻的。我都能做到在我家这几个社区说到我没人不竖大拇指的。可是难道我做的一切就真的是应该的吗?我现在好痛苦,我还在为生活努力,甚至有时还为金钱发愁。可是妹妹她们条件很好却连一句关心的话都没有,更别说金钱的资助。我真的好痛苦,我想死的心都有了。我该怎么办?
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