女,33岁,我父亲得了食管癌最近做完手术后我觉得自己压力特别大.晚上难以入睡,想找人倾诉.胸口憋的疼.觉得哪里都不舒服!
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网友
四川心理咨询师考试费用
2024-11-23 15:34:43
其实也不您好
你好
其实也不知道给别人说什么
自己心里什么都知道.但是那个坎就是过不去
我也知道人从出生就是一步一步走向死亡早晚都有那么一天
但是为什么现在就是过不去
做手术的时候还没有这样的想法.现在已经好了很多反而想的更多
搞不懂自己到底是想怎样
嗯这是一方面还有就是联想到自己也是各种不服输是不是也得了癌症一个小问题自己都能套到自己身上
有时候都害怕接到家里的电话,电话响起来就害怕出什么事了
我现在该怎么办?怎么调理自己
自己爱钻牛角尖
想喝酒喝醉自己好睡觉.喝的越多反而越清醒
胸口憋疼
怎么才能放松自己
?
还在吗老师