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每天都想着怎么样可以死去，可是又不能死，因为我还有妈，我死了她会很伤心，可是不死我又难受，每天想每天想，想死是因为工作，感觉自己很笨很没用，做什么都做不成，自己做什么都感觉会被炒鱿鱼，就算是做个服务员，生产工一样，可是我又不想做生产工，一个大专毕业的做生产工，别人怎么想？浪费金钱读了个大学。可是我又怕死，又不敢死，我想好安乐的死去，想只要睡一觉就可以死去的那种，于是我睡觉的时候想要憋气把自己憋死，可是我憋着憋着又不忍心，又不想妈妈看到我那样。然后我又睡着了，然后第二天又要上班了，然后又是一种折磨，我突然就好想被辞职，可是我又不想真的被辞职，因为如果真的把我辞职了我就更像死了，我每天都很晚才下班，其实我好想下班，只是我呆坐在那儿，让老板不忍心辞掉我，可是我故意做错事情在上班的时候，也没有人骂我，可能他是想给我机会，可是我上班的时候都不怎么说话的，我人际不好，小时候就很内向，没有了父亲，是妈妈把我一手养大的，所以我不能死，我想好好报答她，可是我现在感觉自己好没用，连做个小小文员都做不好，什么事情都做不好，还怎么去报答她，我觉得自己辜负了她，好没用，不能成为她心里的那个完美小孩，每天给自己好大压力，我每天上班感觉自己要崩溃了，我真的很想死，可是我又不能就这么死掉，我死掉了我妈怎么办，可是我又不能拉着她一起去死，她那么辛苦，我怎么忍受得了。一个人把我重小养大，那么多人都想好好的或者，我却有生命不要想去死，然后每天这样重复着，好纠结好想死，可是又不敢死，怎么办。我又觉得自己这么大了也没有谈过恋爱，全部都是自己的原因，可能自卑，可能。。。好多好多我真的不知道该怎么办，好想死却死不了好难受。感觉以后都没有希望了，感觉我的整个人生都没有意义了，感觉我不想做人。可是我又不能死我死了好多人很震惊很伤心的，最伤心的是我妈，可是我又不敢告诉她，我只好自己憋着。什么事请都感觉自己很没用，这么大个人了什么都没有给到她，感觉自己好不孝顺很没用，我好想赚好多好多的钱，成为一个大大的老板，可是却连自己养活都成问题，好想好好孝顺我妈，可是做不到我就觉得自己一文不值，然后就想死，因为活不了自己想要的那种样子。

女 我发现我的网瘾特别大，但我该怎么改变自己不玩手机不看电视，然后每天都充实一点呢，我该怎么改变呢？我发现我每天都碌碌无为的我，原本打算好的计划都会因为内心的懒惰，然后最后什么都没有做成，就该怎么改变呢 为什么以前没有手机时，我都感觉每天都挺快乐的，有个手机天天都不知道在看些什么浪费一天又一天的时间。为什么别的人手机对他都没有一点吸引力，而我我感觉手机就像大烟

男 最近不知道怎么的 ， 两句话不对就爱发脾气 ，昨天还动手打了老婆， 内心深处没有想打 明知道是错的 但是就是控制不住自己 ！我一个人一天不说话都可以就觉得自己很沉闷 高心不起来 每天脑袋感觉浑浑噩噩的 ， 感觉头脑，随时都在发热，记性不好 每天就感觉自己有病一样！希望得到老师们的帮助 我到底是怎么了！

男,各位心理医生你们好，我是街道办公室主任，每天事情很多，自己忙得焦头烂额还不被领导看好，总是嫌我事情做的不够好，感觉每天都身心俱疲。这次武装部部长问我要不要调过去做副部长，我不知道应该怎么选择，感觉心里很矛盾，调过去有一种重新开始的感觉，可是留在这边领导又不看好我。我应该怎么选择呢？

女,每天感觉神经都很紧绷觉得很累，每天晚上都会做梦有时还会做噩梦晚上被惊醒，有时候说着说着就会很难过想哭，经常莫名其妙的感觉难过，必须找到一个发泄点哭完会很舒服，会胡思乱想

女 公婆不给我带孩子，我该怎样对待他们。

男 十七初中上技校 去了一天待不住回家退学了，学费还没退回来，感觉特别对不起父母，父母对我很好 我心里特别难受，又找了一个学校但是还是不想去 ，害怕学校环境 而且花父母钱 心理更难受他们挣钱也不容易，但是学校必须去，心理很难受抑郁怎么办